Главная » Снимаем боль в пояснице

Внезапная боль в пояснице что это





Медицина 2.0

Практически каждый человек сталкивался с болью в пояснице. Иногда ноющие, иногда резкие и «стреляющие», регулярные или одномоментные, болезненные ощущения могут быть разными, но всегда неприятными. Хочется поскорее вернуться к нормальной физической активности. Поэтому возникает закономерный вопрос: болит поясница – что делать? Но выраженные боли в пояснице, как правило, имеют совершенно конкретные причины и являются сигналом заболевания, подлежащего лечению. Ответ на вопрос, почему болит поясница – первый шаг к избавлению от недуга. Попробую всесторонне рассмотреть данную проблему.

Почему поясница болит?
  • На поясничную область возложена задача поддержания всех структур организма, функция движения и защиты внутренних органов. Причины появления боли в данной области самые разнообразные. И от правильной их диагностики зависит способ борьбы с болезненными ощущениями.
Основные причины боли в пояснице:
  • длительное пребывание в одном положении (сидя или стоя при выполнении своих профессиональных обязанностей);
  • неправильная осанка;
  • неправильный подъем тяжелых грузов;
  • недостаточная физическая активность («сидячая» работа, одновременно могут возникать боли в копчике при сидении);
  • ушибы, травмы, растяжения, переломы.

Отмечу, что боль в пояснице – это не заболевание, это симптом какой-либо болезни. Часто определить анатомическую природу болезненных ощущений в поясничной области не представляется возможным. Тем не менее, в большинстве случаев к их возникновению приводят дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике.

Самые распространенные заболевания с симптомом – боль в пояснице
Растяжения мышц и связок поясничной области.
  • чрезмерная физическая нагрузка или травма (в народе говорят «потянул спину»).
  • скованность поясничного отдела позвоночника, ограничение подвижности, боль, появившиеся сразу после воздействия повреждающего фактора. Степень проявления признаков зависит от степени растяжения мышц и связок.
  • обеспечение пояснице покоя (бандаж, ортопедический пояс);
  • спазмолитическая и обезболивающая терапия (прием препаратов, снимающих спазм мышц и боль);
  • прогревающие процедуры на поврежденную область (компрессы, укутывания, натирания, физпроцедуры);
  • массаж;
  • физические упражнения, направленные на восстановление и укрепление мышц спины (после снятия болевого синдрома).
  1. Поясничный радикулит (поясничный остеохондроз).
    • длительные и значительные напряжения мышц, а также костно-связочного аппарата, хронические инфекции, травмы, которые приводят к повреждению межпозвоночного диска и компрессии нервных окончаний спинного мозга.
    • боль в поясничной области, усиливающаяся при наклонах, поворотах, сгибании и т.п. кашле, чихании с локализацией в какой-либо одной стороне. Если согнуть ногу в тазобедренном суставе или отвести ее наружу из положения лежа, возникает резкая боль в спине.

    Лечение (назначается специалистом):

    • купирование болевого синдрома посредством препаратов;
    • прогревание;
    • методы мануальной терапии;
    • электрострикция и ультразвук;
    • физические упражнения;
    • отдых и покой.

    При осложненном течении и неэффективности консервативных методов показано оперативное вмешательство.

    Люмбаго («прострел»).
    • перенапряжение поясницы, грыжа, смещение или врожденные аномалии позвонков, реже – инфекции, опухоли, ревматические заболевания.
    • внезапная резкая, пульсирующая, рвущая боль в пояснице, которая длится от нескольких минут до нескольких дней.
    • в острый период – постельный режим, транквилизаторы, анальгетики, мочегонные и антигистаминные препараты;
    • в дальнейшем – ЛФК, массаж, иглорефлексотерапия, мануальная терапия и другие физпроцедуры.
    1. Миозит (воспаление мышц поясничного отдела).
      • инфекционные заболевания, травмы спины, нарушение обмена веществ и попадание токсинов в мышцы, паразиты, переохлаждение и нахождение на сквозняке.
      • ноющая боль в области поясницы, усиливающаяся при прощупывании и движении; поврежденная мышца уплотнена.
      • специальная диета;
      • прием болеутоляющих и противовоспалительных средств (дополнительные препараты назначаются в зависимости от вида миозита);
      • согревающие мази, компрессы, «сухое» тепло;
      • физиотерапевтические процедуры;
      • остеопатическая коррекция;
      • отдых и покой (в острый период).

      Это самые распространенные заболевания, которые провоцируют боль в пояснице. Если боль не проходит длительное время, следует обратиться к врачу для установления точного диагноза. В такой ситуации самолечением заниматься неправильно.

      Боль в пояснице может быть вызвана также иными патологиями, не связанными с позвоночником. Это инфекции почек и мочевыводящих путей, различные заболевания женских органов, доброкачественные или злокачественные опухоли органов и тканей около поясничной области.

      Болит поясница: что делать?

      Иногда боль в спине – это временное явление, которое возникло под влиянием определенных факторов. Рассмотрим их в виде «проблемы» и ее решения.

      • Выполнение тяжелой физической работы – массаж с использованием обезболивающих мазей.
      • Нахождение на сквозняке – согревающий компресс, массаж.
      • Длительное нахождение в неудобном положении – массаж, простые упражнения (наклоны, повороты туловища и т.п.).
      • Беременность – мягкие техники массажа, физические упражнения.
      Помните при боли в спине и пояснице:
      • Выбор лечения зависит от причины появления боли.
      • При наличии стойкого болевого синдрома в пояснице (более 3х дней) необходимо обратиться к невропатологу
      • При наличии стойкого болевого синдрома в пояснице с иррадиацией в ногу необходимо обратиться к ортопеду
      • При наличии стойкого болевого синдрома в пояснице с иррадиацией в ногу (более 3х недель) и подтвержденной грыжей диска величиной более 7 мм в 70%, вам не удастся избежать операции.
      • Первоначально нужно обращаться к участковому терапевту, либо семейному доктору
      • При ощущении ноющей боли после сильного ушиба или падения, немедленно обратитесь к травматологу
      • При острых, болях в пояснице – срочно вызывать «Скорую помощь» и не занимайтесь самолечением! Здоровья Вам!

      Статья понравилась? Поделись с друзьям, щелкнув на кнопку своего блога или социальной сети.

      P.S. Если у Вас есть проверенные народные рецепты лечения или Вы знаете какие-либо методики лечения и хотите поделиться интересной и полезной информацией на тему здоровья или здорового образа жизни с другими, то смотрите рубрику «О сайте и авторах» Заранее спасибо.

      Можно поделиться с друзьями интересной статьей через:

      ">

      Источники: http://www.med2.ru/story.php?id=31092, http://zdorovie-vashe.info/bolit-poyasnica-chto-delat/






      Комментариев пока нет!

      Поделитесь своим мнением

Категории:

Избранные материалы:

Седалищный нерв и грыжа позвоночника

Как лечить ущемление седалищного нерва позвоночника? Защемление далее...

При остеохондрозе грудного отдела упражнения

Самые эффективные упражнения при грудном остеохондрозе Движение, как далее...

Сколько стоит операция на грыжу межпозвоночную грыжу

Операция по удалению межпозвоночной грыжи и далее...

Популярные:

Боли в пояснице на ранних сроках беременности до задержки (7)
Боли в правом боку и пояснице (4)
4 Неделя беременности боли в пояснице (3)
Боли в пояснице частое мочеиспускание (3)
Климакс и боль в пояснице (3)
Лфк при сколиозе 3 степени (3)

Еще по теме:

Код по мкб 10 остеохондроз грудного отдела

Остеохондроз УХОДИТ МГНОВЕННО!Поразительное открытие в лечении остеохондроза Студия была далее...

Купить корсет для грудного отдела

Корсет для фиксации грудной клетки Корсет для фиксации грудной далее...

Что такое протрузии l4 5

согласно статье 66Расписания болезней . к которой далее...

Все права защищены. 2018.