Главная » Протрузии позвоночника

Что нельзя есть при протрузии





Как вылечить протрузию поясничного отдела позвоночника?

Даже если вы уже догадываетесь о наличии недуга, не стоит пренебрегать походом к специалисту ведь лечение протрузии поясничного отдела позвоночника невозможно представить без предварительной диагностики заболевания.

Даже осмотр врача не всегда позволяет с точностью диагностировать заболевание, а если учесть, у протрузии есть несколько стадий развития, установить с точностью, на какой стадии находится недуг именно в вашем случае, нельзя без применения современных диагностических методов.

Речь идет о магнитно-резонансной томографии, по результатам которой врач сможет назначить адекватное случаю лечение. Вообще стоит отметить, что лечение протрузий поясничного отдела проходит намного быстрее и эффективнее, если диагностика была проведена на ранних этапах.

В большинстве случаев положительного результата можно достичь консервативным лечением, в основе которого лежит задача купировать болевой синдром, устранить воспаления, снять спазмы мышц и укрепить в дальнейшем мышечный корсет вашего позвоночника, что приведет к полноценному восстановлению его функциональности.

Как распознать симптомы, характерные для протрузии поясничного отдела?

В зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен недугом, проявляются симптомы различного характера. Когда пациент чувствует поясничную боль, которая иррадиирует в ягодицу или ногу, ведет к физической слабости и полному онемению правой или левой ноги – однозначно это поясничная протрузия.
Иначе ее называют протрузия диска l4 l5 лечение которой возможно при условии своевременной диагностики и последующего правильного лечения. Если вас волнует вопрос, как лечить протрузию поясничного отдела, то мы постараемся рассмотреть наиболее эффективные и типичные методы.
В любом случае, без согласования со специалистом нельзя приступать к тому или иному методу лечения. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Необходимость лечения протрузии

Когда своевременно не назначен подходящий для пациента курс лечения, развитие протрузии со временем начнет разрушать диск, что приведет к вынужденному хирургическому вмешательству.
Когда диагноз становится известен, следует немедленно подобрать комплексное лечение, которое призвано устранить не только симптомы недуга, но и его причины.
А именно – не позволить дегенеративно-дистрофическим явлениям дисков (в виду нарушения обменных процессов) продолжить свое развитие в организме.
Протрузия дисков – заболевание куда более серьезное, чем может показаться на первый взгляд. Помните, что протрузия – по сути является первой ступенью на пути к остеохондрозу и межпозвонковой грыже.

Поговорим о лечении

Как лечить протрузию дисков позвоночника если заболевание находится в острой стадии. которая сопровождается, как правило, невыносимыми болями при которых практически нельзя обойтись без применения медикаментов.
Обычно назначаются анальгетики, устраняющие непосредственно болевой синдром, а также противовоспалительные средства на нестероидной основе. Последние отвечают за снятие воспаления и уменьшение компрессии нервных окончаний. Все это также ведет к ослаблению болевого синдрома.
Параллельно возможно применение и немедикаментозных методов лечения, ведь после того, как болевой синдром будет снят, в основу лечения ложатся массажи и лечебная гимнастика.
Вообще надо отметить, что гимнастика при протрузии поясничного отдела способна оказать длительное действие. Судите сами: когда мышечный корсет подтянут, позвоночник начинает функционировать нормально, а вы не чувствуете боли и можете двигаться свободно.
Упомянем и хирургическое вмешательство для лечения протрузии поясничного отдела позвоночника, однако применяется оно в крайних случаях. Нежелательным такой вид лечения считается уже потому, что при данном заболевании разрыв фиброзного кольца еще не произошел.
Как следствие, удаление протрузии приведет к его преждевременному разрушению, а это повлечет за собой гарантированный рецидив заболевания. Вот почему речь об операции заводят только в тех случаях, когда уже произошла трансформация обычной протрузии в полноценную грыжу.
И поэтому хирургическое вмешательство возможно только тогда, когда протрузия стала причиной серьезных осложнений, например, нарушена работа нервных корешков спинного мозга. Но также операция назначается, если консервативное лечение длительный период не приносит видимых результатов.

Эффективная гимнастика при протрузии поясничного отдела

Гимнастика при протрузии поясничного отдела является основой немедикаментозного лечения. она благотворно сказывается на состоянии пациента в целом. Благодаря ей удается не только вылечить, но и предупредить дальнейшее губительное развитие протрузий.
Успешное применение гимнастики препятствует развитию грыжи позвоночных дисков. Применение ЛФК рекомендуется в качестве профилактики в борьбе со многими заболеваниями, которые вызывают малоподвижный образ жизни, тяжелый труд или спортивные нагрузки.
Подобрав подходящий для вас комплекс упражнений, проконсультируйтесь с врачом. Главное в гимнастике – регулярность, поскольку только благодаря этому фактору вы сможете достичь ощутимых результатов.

Какие немедикаментозные методы Вы можете использовать при лечении протрузии?

Говоря о том, как лечить протрузию дисков позвоночника, стоит упомянуть немедикаментозные процедуры, которые объединяются одним названием – физиотерапия.
Назначается физиотерапия, как правило, во всех случаях, независимо от того, кто ваш лечащий врач. Данный метод лечения применяется уже не первый год и зарекомендовал себя как приемлемый.
Основывается он на том, что на организм воздействуют различные физические факторы – термальные, электрические, волновые и механические. Физиотерапия позволяет не только улучшить общее состояние пациента, но и устранить воспаления и отеки, ускорить обмен веществ. Но нагрузка при этом на организм пациента минимальна.
Не менее популярна сейчас и ударно-волновая терапия, в течение которой врач может сразу увидеть физиологический эффект и скорректировать при необходимости параметры и область терапии.
Предположительно, такой метод скрывает в себе широкие возможности: устранение компрессии нервных корешков, укрепление спинных мышц, улучшение осанки, ускорение восстановления после операции и травмы, повышение тонуса мышц.
Эти процедуры назначаются обычно по окончанию полного курса консервативного лечения как профилактическая мера. Также к подобным методам относятся лазеротерапия, магнитотерапия, иглорефлексотерапия, вакуум-терапия и т.п.

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Грыжа диска: запрет на упражнения

Грыжа межпозвонкового диска — одна из наиболее частых причин, вызывающих боль в спине. Грыжа диска — это крайнее проявление дегенеративных изменений в позвоночнике, которые называют остеохондрозом. При этом возникает выход (выпячивание) межпозвоночного диска в спинномозговой канал, что может привести к сдавливанию спинномозговых нервов и вызвать сильную боль. Как правило, боль возникает в нижней части спины, иногда в верхней части и шее с иррадиацией в руку или ногу. При кашле или смехе боль может усиливаться.

При схожих симптомах рекомендуется обратиться к специалисту за консультацией и лечением. Первый прием врача в клинике Восстановительная медицина проводится бесплатно.

Физические нагрузки играют важную роль в лечении межпозвоночной грыжи. поэтому для более быстрого выздоровления часто назначают упражнения. Как правило, это медленные, плавные упражнения, которые не приводят к напряжению мышц спины, так как при грыже диска одна из задач - снятие излишнего гипертонуса мышц.

Однако, существуют виды физической нагрузки, которые категорически противопоказаны при протрузии или грыже межпозвонкового диска. К ним относятся:

Жим ногами

Жим ногами — это упражнение, при котором вес крепится к специальной платформе, а выполняющий ложится и толкает вверх эту платформу ногами. Многие врачи придерживаются мнения, что жим ногами может привести к протрузии и грыже межпозвонкового диска. Кроме того, подобные упражнения могут спровоцировать характерные для остеохондроза приступы головных болей .

Неглубокие приседания с прямой спиной, в целом, снижают нагрузку на спину, но необходимо избегать глубокого приседа для безопасности суставов.

Упражения на прямых ногах

Упражнения, в которых ноги сохраняются прямыми дают более сильную нагрузку на межпозвонковый диск. В результате нередко возникают боли в спине в области поясницы. Поднятие веса ногами, когда вы лежите лицом вниз или наклоны с прямыми ногами заставляют перенапрягаться мышцы спины, что приводит к компрессии позвоночника. Кроме того, наклоны стоя или сидя, когда вы пытаетесь коснуться пальцев ног могут повредить спину.

Упражнения на скручивание

Грыжи межпозвоночного диска чаще возникают в поясничной области позвоночника. прямо над тазом, поэтому скручивание может не только усугубить грыжу, но и стать причиной осложнений.

Упражнения, которые требуют скручивания - например, упражнения на гимнастическом мяче или с гирями - и даже некоторые движения в йоге, могут быть вредными для вашего позвоночника.

Тяжелая атлетика

Наклонившись, чтобы поднять штангу, а затем совершая рывок из этого положения, вы создаете шок для позвоночника. Жим штанги лежа может вызвать боль в спине. При подъеме тяжестей избегайте наклонов туловища вперед и поднятия штанги с поворотом туловища. Даже в случае грыжи позвоночника шейного отдела используйте медленные, контролируемые движения во время подъема веса. Необходима определенная подготовка, прежде чем начать заниматься тяжелой атлетикой при грыже диска.

Бег

Одна из функций межпозвонковых дисков — амортизирующая. Во время бега, при частой компрессии-декомпрессии дисков, их амортизационный ресурс быстро снижается. По мнению ряда авторов, бег сам по себе не вызывает грыжу диска, но он может усугубить уже имеющуюся или спровоцировать другие причины болей в спине. При беге или быстрой ходьбе восстановление диска идет медленнее. Поэтому данные виды спорта требуют специальной экипировки и соблюдения определенных предосторожностей. Если вы при беге почувствуете боль в спине, необходимо сразу же прекратить занятия и вернуться к ходьбе. Как только связки диска окрепнут, бег можно будет возобновить.

Большую пользу при грыже диска и остеохондрозе могут принести занятия йогой. Несколько базовых асан и рекомендации по их выполнению приведены в нашей статье 5 лечебных поз йоги при грыже поясничного отдела позвоночника .

Читайте по теме:

Протрузия

Что такое протрузия?

Для того чтобы рассказать что такое протрузия, надо сделать маленький экскурс в анатомию. Позвоночник условно разделен на отделы (шейный, грудной, поясничный, крестец и копчик). Состоит позвоночник из 33 позвонков, соединение которых между собой обеспечивается межпозвонковыми дисками. Основная функция межпозвонкового диска это опорно-амортизующая, что также обеспечивает гибкость позвонка. Межпозвонковый диск – это хрящ, который состоит из центрально расположенного пульпозного ядра, вокруг которого находится волокнистое фиброзное кольцо.

По тем или иным причинам (травмы, чрезмерные физические нагрузки, дегенеративно-дистрофические изменение или старение и др.) происходит истончение фиброзного кольца, но целостность его еще не нарушена. В случае набухания пульпозного ядра происходит выпуклость, иногда даже в позвоночный канал, тем самым причиняя боль пациенту. Выпуклость происходит без разрыва фиброзного кольца это протрузия, если истончение разорвется ситуация усложняется более серьезным заболеванием – межпозвонковой грыжей.

В зависимости от локализации, где возникает протрузия и типу направления выпуклости будет детализирован диагноз. Протрузия чаще всего возникает в шейном и поясничном отделе, реже в грудном, а в крестце и копчике не возникает.

По типам протрузию разделяют на:

  • центральную или медиальную (выбухание в сторону центра спинномозгового канала);
  • латеральную или боковую (выбухание происходит слева или справа и давит на спинномозговые корешки, чем причиняет боль);
  • заднелатеральную (направление сбоку и назад);
  • заднюю (протрузия направлена назад).

    Симптомы

    Возникновение болей, онемений, мышечной слабости в спине или конечностях должно уже заставить задуматься о возможной такой неприятности как протрузия. Все эти симптомы большинство людей воспринимают как будничную усталость. Сегодня болит, а завтра пройдет. Да, одно дело боль после трудной, непривычной роботы на огороде, а другое дело, когда выше перечисленные симптомы не проходят более двух недель.

    Хронические боли в шее с онемением или боли вдоль руки, систематическоеголовокружение и боли головы, понижение АД и пр. а может быть только снижение мобильности шеи – симптомы протрузии в шейном отделе.

    Возможна боль в грудном отделе позвоночника, или без боли в позвоночнике. но онемение или покалывание в груди. Иногда возникают безосновательные боли в животе, слабость брюшных мышц. Боль в случае глубокого, дыхания, в случае отсутствие патологии сердца и дыхательной системы. Стоит также исключить межреберную невралгию. Перечисленные симптомы будут указывать на протрузию в грудном отделе.

    Очень часто встречаются и беспокоят протрузии поясничного отдела позвоночника. Появляются боли в позвонке, которые отдают в пах, ногу, или даже две ноги. Возможны изолированные боли, например, только икроножной мышцы или ступни. В очень редких случаях нарушение мочеиспускательной, или половых функций.

    При любых выше перечисленных симптомов для достоверности диагноза следует пройти дополнительное обследование, наиболее информативна МРТ, на худой случай рентгенограмма. Иначе нельзя 100% утверждать о наличии или отсутствии протрузии. Существует также и риск пропустить грыжу межпозвонковых дисков (общая симптоматика).

    Лечение протрузии народными средствами

  • Очень хорошее противовоспалительное действие оказывает листки каланхоэ. С одной листка нужно снять пленку и прикладывают к больному месту на ночь.

    Источники: http://pozvonkoff.ru/lechenie-protruzii-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-kak-i-chem, http://vosstmed.ru/faq/zapret_uprazhneniy_pri_grizhe_diska/, http://medic.ymka.ru/narodnaja-medicina-protruzija_01.php






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

  • Категории:

    Избранные материалы:

    Боль в лопатках в позвоночнике

    Резкая боль в спине между лопатками Внимание! При далее...

    Симптомы при грыже грудного отдела позвоночника

    Грыжа грудного отдела позвоночника: лечение и далее...

    Боли в пояснице с температурой

    Здравствуйте Олег Михайлович, у меня очень сложна далее...

    Популярные:

    Боли в пояснице частое мочеиспускание (41)
    Как лечить боль в пояснице отдающая в правую ногу и ягодицу (38)
    При межпозвоночной грыже болит нога (37)
    Сомово больница лечение позвоночника адрес цены (34)
    Боли в пояснице и в заднем проходе (33)
    Боль внизу живота как при месячных и боль в пояснице (30)

    Еще по теме:

    Боль в спине когда пройдет

    Почему болит спина в лежачем положении Кто знаком с далее...

    Упражнения при протрузии поясничного отдела видео

    Какие упражнения ЛФК, гимнастику и зарядку выполнять при далее...

    Боли в яичках и спине

    При каких заболевания боль в яичке отдаёт в далее...

    Все права защищены. 2018.