Главная » Причины боли в спине

Тянущие боли по всей спине





Как справиться с тянущей болью в спине и боку

Что такое боль? Это сигнал, который сообщает нам о том, что в организме произошел сбой. Какой именно – сложно сказать.

Взять, к примеру, боль в спине. Не случайно врачи считают ее самой многогранной. Каждая грань отличается видом ощущений и лечением.

И тянущая боль в боку со спины, и между лопатками. и в пояснице – все это имеет свои характерные причины, признаки и методы лечения.

Характер болевых ощущений и правильное лечение

Многие жалуются на то, что тянет спину. Боль в таких случаях может быть резкой или же тупой и ноющей. Что ее вызывает? К основным причинам можно отнести:

  • проблемы с позвоночником, мышцами и связками;
  • неправильная осанка;
  • недостаток движения, связанный, например, с сидячей работой;
  • изменения в организме в связи с возрастом;
  • в некоторых случаях это проблемы мочевыделительной системы и половых органов;
  • болезни сердца.

Что же делать, если потянул спину? В первую очередь нужно понять, почему так случилось. Если причина кроется в излишних физических нагрузках, иногда достаточно просто ослабить их.

Но стоит помнить, что самолечение опасно, и будет лучше обратиться к врачу. Особенно важно это делать в таких случаях:

  • Болевые ощущения приобрели регулярный характер и долго не проходят.
  • Становится все больнее.
  • Вместе с болевыми ощущениями появились температура. кашель. онемение конечностей и другие симптомы.

Чтобы облегчить состояние до визита к специалисту, можно воспользоваться некоторыми наружными препаратами от боли в спине. Но при этом следует быть осторожными и помнить, что любые препараты должен назначать врач.

В острый период рекомендуется лечь или принять другое удобное положение. Также нужно полностью исключить любые физические нагрузки. Болевые ощущения станут более слабыми.

Неприятные ощущения сбоку

Иногда болит в правом или левом боку со стороны спины. Как быть в таком случае? В первую очередь нужно выяснить, почему болит. Тянущая боль в спине и боках, возникает, если:

  • имеет место холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, аневризма аорты, перикардит, заболевания селезенки и т.д.;
  • поверхность спального места слишком жесткая;
  • произошло переохлаждение организма ;
  • при нарушениях осанки идет перекос в одну из сторон;
  • произошло резкое движение;
  • есть воспалительный процесс.

Как справиться с такой болью? Для начала обратиться к врачу, который проведет обследование (УЗИ, анализ мочи и крови, рентген и МРТ) и назначит правильное лечение.

В остром периоде врач может посоветовать прием обезболивающих и снимающих спазмы препаратов. Назначается массаж и физиотерапия. В числе рекомендаций могут быть и занятия спортом .

В тех случаях, когда тянущая боль в боку со спины вызвана серьезными внутренними заболеваниями, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Почему возникают тянущие ощущения в пояснице?

Низ спины тянет по многим причинам. Это травмы, защемление нервов. врожденные пороки, проблемы с кишечником. последствия родовых травм и опухоли. Как лечить такие проблемы:

  • Принимать анальгетики и препараты против спазмов. Важно, чтобы их назначал врач.
  • Обеспечить полный покой.
  • Массаж.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Гимнастика .
  • Ограничение времени нахождения перед телевизором и компьютером. Частые прогулки.

Полезные упражнения

Есть несколько простых упражнений, которые помогут укрепить мышцы, поддерживающие поясницу:

  1. Лежа на полу, обхватить с внутренней стороны согнутые в коленях ноги. Поочередно разводить и сводить колени вместе, препятствуя им при этом руками.
  2. В том же положении зажать между коленями мяч. Руки должны лежать на животе. Максимально сильно сжимать мячик и расслаблять мышцы.
  3. Исходное положение такое же, как и в предыдущих упражнениях. Мяч зажать ступнями. Не спеша подтягивать колени к груди, сжимая при этом мяч.

В некоторых случаях боли в пояснице сочетаются с тянущей болью внизу живота. Причиной тому могут быть заболевания органов малого таза, проблемы с позвоночником, инфекции и даже инсульт. Если болит низ живота и тянет спина, нужно немедленно обратиться к врачу.

Он поможет понять, почему появились неприятные ощущения, и назначит соответствующее лечение. Обычно оно заключается в приеме обезболивающих препаратов, лечебной гимнастике и прогулках на свежем воздухе.

Если живот или поясница болит вследствие серьезных заболеваний внутренних органов, может понадобиться дополнительное обследование.

Важный момент

Многие сталкиваются с тянущей болью в спине под лопатками. Что провоцирует ее в этом случае? Обычно это патологии позвоночника. Однако иногда появление болевых ощущений в этой области связано:

  • со сбоями в работе дыхательной системы,
  • с нарушениями в работе сердца и почек ,
  • с повышенным артериальным давлением,
  • с желчнокаменной болезнью.

Могут иметь место и проблемы в эмоциональном и психологическом плане.

Как и во всех остальных случаях, в первую очередь нужно обратиться к врачу. Чтобы ускорить процесс выздоровления, он может порекомендовать занятия лечебной гимнастикой и курс массажа.

И то, и другое поможет если и не унять полностью, то хотя бы снизить интенсивность болевых ощущений.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Почему беспокоят тянущие боли в пояснице?

February 7,

Это чувство знакомо многим. Тянущие боли в пояснице вызывают не меньше страданий, чем острые боли от внезапной травмы. Любой болезненный дискомфорт в области спины — это повод для медицинского обследования. Только квалифицированный специалист, учитывая локализацию, интенсивность и характер боли, сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Причины, провоцирующие тянущие боли в области поясницы

Причин такого состояния может быть несколько.

1. Травмы позвоночника. Острая тянущая боль, которая локализуется в районе талии и отдает в руку или ногу, может свидетельствовать о повреждении позвоночника. Поначалу болезненные ощущения могут не доставлять особого дискомфорта и беспокоить только при физических нагрузках. Впоследствии боль принимает постоянный характер и локализуется по всей области спины.

2. Деформация позвонков. Отклонение от физиологического положения всего позвоночника или определенных его отделов может быть как врожденной, так и приобретенной. В обоих случаях такая патология сопровождается характерной ломотой в области поясницы. Боль в спине в этом случае может сопровождаться приступами мигрени и нарушениями работы внутренних органов, что также может вызывать неприятные ощущения.

3. Воспалительный процесс (миозит). Тянущие боли в пояснице могут быть спровоцированы воспалительным процессом, причиной которого может стать тяжелый физический труд или переохлаждение. Тяжесть в спине возникает то слева, то справа и усиливается во время движения. Также может наблюдаться припухлость пораженного участка.

4. Сердечно-сосудистые болезни. Тянущие боли внизу поясницы, локализующиеся с левой стороны, могут указывать на проблемы с сердцем. Одним из симптомов ишемической болезни сердца выступает тянущая боль за грудиной, которая может отзываться в спине.

5. Пневмония. Заболевание проявляется болью в области талии, которая возникает во время приступов кашля. Такое состояние объясняется тем, что при кашле максимально сжимается мускулатура бронхов, это усиливает давление в груди и вызывает болезненное напряжение спины.

6. Заболевания внутренних органов. Тянущие боли в пояснице могут возникнуть по причине нарушения работы внутренних органов. Интенсивность и продолжительность неприятных ощущений может быть различной и зависит от локализации патологии. Если отклонение со стороны пищеварительной системы или печени, то боль возникает в пояснице. Нарушения работы органов малого таза могут проявляться ноющей тянущей болью. Особенность подобных ощущений заключается в независимости силы и характера боли от физической активности.

7. Периодические тянущие боли в пояснице у женщин. Данное состояние может возникать у женщин в период менструаций. Причиной такой боли в большинстве случаев является повышенное образование гормонов простагландинов, которые отвечают за сокращение матки.

Разновидности боли

Дискомфорт в области спины может носить острый или хронический характер.

Острая боль возникает внезапно и сопровождается, как правило, растяжением мышц спины. Неприятные ощущения локализуются слева или справа чуть выше талии и могут отдавать в ногу или пах.

Опасность хронической боли в том, что со временем человек привыкает к постоянному дискомфорту и перестает обращать внимание на симптомы и заболевания, на которые они указывают. Самостоятельно боли в спине не могут исчезнуть. Необходимо обязательное лечение заболеваний, которые провоцируют болевой синдром.

Лечение

В зависимости от состояния больного врач может порекомендовать постельный режим, желательно на твердой поверхности. Также показано применение мазей и гелей, обладающих обезболивающим эффектом. Помимо этого, необходима медикаментозная терапия (гормоны, анальгетики), мануальная терапия, физиотерапия. Ослабить болевые ощущения поможет лечебная гимнастика и иглоукалывание. В особо тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство.

Боли в спине по утрам, причины


      1)Остеохондроз грудного отдела позвоночного столба.

    1)Остеохондроз грудного отдела позвоночного столба.
  • тихая и монотонная боль на начальной стадии заболевания;
  • утомляемость мышечных групп спины при длительном вертикальном положении;
  • нарастающий характер боли, которая со временем распространяется по всему позвоночному столбу.

      2) Дистрофия определенных мышечных групп, «замороженность» некоторых мышц. Такая проблема возникает из-за избыточного веса, неправильной осанки или частых стрессов.

Синдром первичной поясничной боли

Неприятные ощущения в области поясницы

Как избавиться от боли в спине по утрам?

Медицина в состоянии помочь справиться с болью. Если возникает боль в спине по утрам, следует обращаться к травматологу или неврологу. Врач может подобрать вам индивидуальное лечение. В его состав могут входить рефлексотерапия, мануальная терапия, а также физиотерапевтические процедуры, целью которых является расслабление мышц. В комплекс мероприятий по лечению остеохондроза включают и лечебную физкультуру; обычно врачи назначают физические упражнения в теплой воде, применяется и массаж мышц спины. С отступлением боли, можно приступать к упражнениям для укрепления связочно-мышечного аппарата позвоночника. Укрепленный мышечный корсет благоприятствует развитию правильной и, следовательно, красивой осанке, и хорошо поддерживает позвоночник.

Для того чтобы исключить другие заболевания, следует проводить дифференциальную диагностику:

  • Заболевания почек (в том числе алкоголизм), часто сопровождаются отеками, симптомы усиливаются при постукивании в области правой или левой почки на спине (симптом Пастернацкого). Рекомендовано провести анализ мочи;
  • Проблемы с гинекологическими органами у женщин диагностируются при помощи УЗИ, осмотра гинеколога. Могут беспокоить такие заболевания как аденомиоз, аднексит аменорея, ;
  • Другие отраженные боли от внутренних органов (надпочечники, печень, поджелудочная железа, кишечник, желудок и т.д.)
  • Асептическое воспаление тел позвонков;
  • Посттравматические явления;
  • Опухолевые заболевания (в том числе аденома простаты);
  • Системные, аутоиммунные процессы (ревматизм, артрит/артроз и т.д.)

Если у вас не получается обуздать боль в спине по утрам самостоятельно, помощь окажет врач и назначит нужный только вам курс лечения. Доктор может назначить вам мануальную терапию, рефлексотерапию, физиотерапевтические процедуры, которые направлены на расслабление мышц спины. Лечение остеохондроза должно быть комплексным. В него обязательно входят занятия лечебной физкультурой. Обычно рекомендуют выполнять специальные упражнения в теплой воде и делать массаж спинных мышц. Когда болевые ощущения исчезнут, можно приступать к выполнению упражнений, которые укрепляют связочно-мышечный аппарат позвоночника. Ношение жесткого корсета не только будет формировать правильную, а значит красивую осанку, но и поддержит позвоночник.

Боль в пояснице может быть первым клиническим проявлением остеохондроза или ему может предшествовать долгий период люмбаго. У большинства боль возникает внезапно. Вначале она локализуется в пояснице с одной стороны, реже — с обеих.

От чего отказаться:
- сократить потребление животных белков, соли и кофе, они ухудшают всасывание кальция и его сохранение в костях;
- от алкоголя и курения: увеличивают риск переломов.
И больше физических упражнений! Они хорошо влияют на образование новой костной ткани. Фитнес, бег, теннис и даже ходьба и прогулки помогут вам поддержать необходимую прочность костей.

Остеопороз — заболевание, не столько опасное по самой своей симптоматике, сколько чреватое очень неприятными последствиями. При остеопорозе происходит уменьшение плотности костной ткани, в результате чего кости становятся ломкими, хрупкими. Малейшая травма, которая вряд ли серьезно повредила бы здоровому человеку, приведет к перелому в случае с больным (а чаще — больной) остеопорозом. Наиболее частыми — и коварными — являются переломы шейки бедра у женщин после 65 лет.

Причины развития остеопороза
Основные причины этого заболевания — гормональные нарушения и недостаток кальция в организме. Больше всего подвержены остеопорозу женщины в период менопаузы, так как климактерическая гормональная нестабильность часто оказывается достаточно неблагоприятной и создает высокий риск заболевания. В особенности это касается людей, ведущих нездоровый образ жизни. Неправильно сбалансированное питание приводит к недостатку кальция и витамина D, отвечающих за строение и сохранность костной ткани. Курение и алкоголь затрудняют усвоение кальция организмом. Сидячий образ жизни и недостаточная физическая активность также способствуют как ломкости костей, так и плохой координации, приводящей к травмам. Дополнительным фактором риска для женщин является ношение обуви на высоких каблуках.
Всегда важно помнить, что лучшее лечение — это профилактика. В случае с остеопорозом это утверждение верно вдвойне, поскольку процессы, происходящие в организме при таком заболевании — необратимы. Это значит, что если у Вас уже есть остеопороз, можно лишь затормозить его развитие, но нельзя «уплотнить» истончившиеся кости.

В любом случае не затягивайте с визитом к врачу и не надейтесь на препараты, которые способны лишь на время облегчить страдания. Своевременное начало лечения – половина успеха в борьбе с серьезными недугами. Совершенно неверная тактика поведения – попытка самостоятельного назначения себе самому лекарственных препаратов из разных фармакологических групп.

Каждому человеку, столкнувшемуся с такой проблемой, стоит помнить, что прием обезболивающих препаратов (особенно продолжительный) – только симптоматическая терапия, боль исчезнет только на время и очень быстро появится снова после прекращения действия лекарственного вещества. Практически все нестероидные и стероидные противовоспалительные препараты на время уменьшают боль, но никак не влияют на ее причину (если только у больного не были обнаружены аутоиммунные заболевания соединительной ткани), но могут становиться причиной осложнений и негативно действовать на органы и системы организма человека.

Болит правый бок со спины. Причины возникновения боли

Боль в спине между лопатками и в пояснице при кашле

Боли в области почек: ноющие, тянущие, иррадиирующие

Какой врач лечит сколиоз позвоночника

Болит спина по утрам. Что делать?

Источники: http://osteohondrosy.net/kak-spravitsya-s-tyanushhejj-bolyu-v-spine-i-boku.html, http://fb.ru/article/129982/pochemu-bespokoyat-tyanuschie-boli-v-poyasnitse, http://litvar.ru/zdorove/1118-boli-v-spine-po-utram.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Категории:

Избранные материалы:

Препараты от болей в позвоночнике

Какие таблетки используют от боли в спине Основными далее...

Боли в спине пояснице при беременности

Болит поясница при беременности Беременные женщины достаточно часто далее...

Мазь от остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Мазь от остеохондроза поясничного отдела: виды далее...

Популярные:

При межпозвоночной грыже болит нога (21)
Может быть температура при грыже позвоночника (12)
Боли в пояснице и в заднем проходе (8)
Аппликатор при болях в спине (8)
Боли с правой стороны спины при беременности (7)
Как болят ноги при межпозвоночной грыже (7)

Еще по теме:

Боли левой ноги от позвоночника

Причина ноющих и тянущих болей в правой/левой ноге Многим далее...

Боль под лопаткой с левой стороны спины

Ноющая боль под лопаткой, между лопаток » далее...

Межпозвоночная грыжа крестцового отдела лечение

Способы лечения грыжи пояснично-крестцового отдела Грыжа пояснично крестцового отдела далее...

Все права защищены. 2018.