Главная » Причины боли в спине

Боли в спине и в бедре



АктивМакс - Боли ушли, спина стала ровной


Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает...
Читать >>>

Артрофиш - исцеление суставов в любом возрасте


Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы
Читать >>>

Пчелиный спас - крем для суставов


Природное средство восстанавливает костную и хрящевую ткань
Читать >>>

Остановим шейный остеохондроз


Турмалиновый пояс «HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут
Читать >>>

Уникальный сбор для суставов из сердца Тибета


Здоровые суставы за 28 дней. 100% ганатия, 100% результат!
Читать >>>

PowerMagnetic - Магнитный корректор осанки


Устраняет причины болей в спине и искривления осанки
Читать >>>

Крем для суставов "Здоров"


Без хирургического вмешательства и инъекций полное восстановление хрящевой ткани
Читать >>>

Artrotok - гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом


Здоровые суставы за 14 дней!
Читать >>>


Боль в нижней части спины, ягодицах и бёдрах

Боль в нижней части спины, ягодицах и ногах — это то, от чего, к несчастью, страдают большинство взрослых людей. Испытав эту боль хоть раз, ее никогда не забыть. Боль в спине — главная причина потери работоспособности. Она так же обычна, как насморк. Мышцы, о которых говорится е этом разделе, участвуют практически в каждом движении. Боли, возникающие в ягодицах и бедрах, называются питаемыми болями. Множество мышц, которые относятся к поясничной зоне позвоночника, нижней части спины, к ягодицам и бедрам, гораздо чаще связаны с болью в этих областях, чем обычно думают. Они вовлечены во множество различных действий, таких как поднятие тяжестей, мытье полов, чистка пылесосом, копание земли и т. д. Они перегружены различными позами, которые принимает тело (например, поворот корпуса и одновременное поднятие предмета с пола). Они постоянно испытывают перегрузки, когда мы долго стоим или сидим, поднимаем слишком тяжелые вещи или несем какую-либо эмоциональную нагрузку. Эти мускулы страдают от неправильной позы, которую мы то и дело принимаем, что впоследствии сказывается на осанке.

Для спортсменов и танцоров нижние части бедра и спины — источники силы и движения. Устойчивость, которую предоставляют мышцы спины, и сила, которую дают мышцы ягодиц и бедер, необходимы для хорошего выступления. Мы хотим играть, двигаться добиваться лучших результатов в том виде спорта, которым занимаемся. К сожалению, именно на этом пути и случается большинство травм. Мы бегаем слишком интенсивно и долго, занимаемся слишком упорно. При игре в гольф тело изгибается слишком сильно. Мы пытаемся сделать то, что выше наших возможностей.

Всю неделю мы стараемся сделать как можно больше на своей работе, а некоторые перерабатывают еще и в выходные. В результате мы слишком много сидим, мало едим и недостаточно спим. Некоторые, замечая свое не очень хорошее физическое состояние, отправляются в выходные на теннисный корт и проводят несколько часов в изнуряющей игре, заставляя организм работать на пределе возможностей. Мы все еще верим, что можем сделать больше, видим себя молодыми, а нам уже 40, 50, 60. И наши мускулы стали менее эластичными, более болезненными и слабыми.

Подсчитано, что около 90 % всею населения планеты в определенном возрасте испытывает боли в нижней чести спины. Среди многочисленных причин этих болей можно выделить растяжение мышц, сухожилий и связок, повреждение позвоночника и поз воночных дисков, переломы, инфекции и дегенеративные заболевания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом в случае острой боли, возникшей внезапно либо в результате травмы. Кроме того, к врачу нужно обращаться, если у вас сильная постоянная боль, вы не можете поднимать груз из-за нее, если боль сопровождается онемением, покалыванием, слабостью в ногах, потерей полового влечения и снижением контроля над почками и мочевым пузырем. Обратитесь за медицинской помощью и в случае умеренной боли, которая не проходит в течение 7— 10 дней.

Перегрузка для нетренированных мышц является основным источником повреждений. Су ществуют и другие источники травм, которые не связаны со спортом, и мы все так или иначе с ними сталкивались. Перенапряжение может случиться при уборке снега, работах в саду, частых поднятиях тяжестей, при поднятии в неудобном положении. Повреждения мышц происходят также -при падениях и автомобильных авариях. Впрочем, причиной различных травм может стать как повышенная, так и малая активность.

Малая активность способствует развитию точек напряжения. Время от времени многие из нас совершают длительные перелеты, проводят долгие часы перед компьютером, или лежат на кровати, восстанавливаясь после болезни. Малая подвижность приводит к сокращению и ослаблению мыши, спины и бедер. Нередко можно услышать: «Но ведь я ничего не делал: просто наклонился над раковиной, чтобы почистить зубы, и у меня прихватило спину» В данном случае тело в конце концов отреагировало на постоянное перенапряжение.

Иногда можно точно определить причину, из-за которой возникла боль в спине, но чаще бывает наоборот. Причины, по которым возникает боль в данной области довольно разнообразны. Исцеление не может произойти без внимательного отношения к себе. Необходимо каждый день тренировать свое тело в течение всей жизни, даже если вы не спортсмен. В нашей жизни растяжки и упражнение на развитие физической силы очень важны. Если вы хотите легко двигаться в пожилом возрасте, то должны регулярно и достаточно много двигаться в течение всей жизни.

Боль в бедре

Очень часто боль в бедре появляется из-за интенсивных физических нагрузок. Она носит постоянный или периодический характер, сопровождаются ограниченностью и нестабильностью в движениях. Боль в бедре при ходьбе может возникнуть под влиянием большого количества факторов, например, нарушение кровообращения, деформация сустава, сдавливание нерва, который проходит через бедро и затрагивает все ткани. Существуют и клинические причины, которые вызывают боль в бедре при ходьбе. Они нуждаются в срочном вмешательстве специалистов, которые назначат необходимое лечение.

Причины боли в бедре

Самыми распространенными причинами боли в бедре являются:

  • износ тазобедренного сустава. Эта болезнь называется артроз и возникает у людей старше 50 лет;
  • травмы;
  • следствия аварий;
  • нарушенный обмен веществ;
  • врожденные дефекты нижних конечностей;
  • артрит;
  • перегрузки;
  • инфекции;
  • боль в пояснице;
  • кровоизлияние;
  • спазм мышц;
  • остеохондроз и остеоартроз некотрых отделов позвоночника.

К наиболее опасным причинам боли в бедре относятся:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • инфекции различного рода;
  • злокачественные опухоли.

Наиболее широко известными заболеваниями, которые приводят к возникновению подобных болей, являются коксартроз и межпозвонковая грыжа. Если причиной боли стал коксартроз, тогда возникающая в верхней части бедра боль, отдает в колено. Она хорошо чувствуется при ходьбе.

Конечно, существуют и другие серьезные причины возникновения боли в бедре, на которые при полном обследовании вам укажет специалист. Все вышеуказанные причины болей сопровождаются сильной, острой, резкой, ноющей, колющей, стреляющей, тянущей и постоянной болью в бедре.

Зачастую боль в бедре путают с болями, которые появляются в верхней части бедровой кости, а также болями в тазу. Нередко причиной боли становиться мускулатура в области бедра, но не само бедро. Очень редко боль возникает из-за опухолей или инфекционных заболеваний.

Лечение боли в бедре

Боль в бедре может появиться в тазобедренном суставе, в области около сустава или в поясничном отделе позвоночника. Подобные боли не всегда чувствуются именно в тех местах, где они возникают. Они могут отдавать в переднюю область бедра, в крестец.

Приступая к лечению болей в бедре, основные усилия необходимо направить на уменьшение боли и сохранение сустава. При первом появлении боли можно использовать определенные лекарства и физиотерапию.

Как только возникает боль в бедре какого-либо характера, необходимо ограничить движения, которые усиливали бы боль. Нужно принять анальгетик, типа парацетамола или ибупрофена. Спать необходимо в удобной позе, при этом положив между ног подушку. Также возможно выполнять различные физические терапии, которые положительно бы повлияли на проблему.

Если спустя неделю лечения боль в бедре не прекращается, при этом наблюдается повышение температура и потливость, тогда следует немедленно вызвать врача на дом.

Если у вас возникли подозрения на перелом бедра, необходимо принять экстренные меры, при этом вызвав скорую помощь. До прибытия скорой помощи нельзя пытаться вернуть ногу в привычное положение – таким образом можно еще больше навредить. Пострадавшего необходимо положить на спину и зафиксировать ногу шиной, при этом захватив коленный и тазобедренный сустав.

Не нужно откладывать посещение врача, поскольку при продолжительных болях возникает хроническое раздражение нервных окончаний, которые приводят к необратимым последствиям.

Всего две точки от болей в спине

Сегодня практически каждый третий из нас страдает от боли в спине. Современная медицина может решить множество проблем, но хронические боли в спине или суставах не возможно илечить медикаментозно.

К счастью, традиционная медицина, которая включает и древнюю китайскую акупунктуру, может помочь вам при хронических болях в спине и ногах.

Согласно традиционной китайской медицине, сбой в циркуляции энергии приводит к заболеваниям некоторых органов. Но это можно исправить путём разблокирования энергетических каналов (меридианов).

Создание беспрерывного потока достигается за счёт стимулирования конкретных точек на теле. В зависимости от того, производится стимуляция иглами или просто нажатием и массажем, метод называется акупунктурой (иглоукалыванием) или акупрессурой.

Если для акупунктуры требуются большой опыт и хорошая база знаний, то технику акупрессуры или массажа, вы сможете осилить самостоятельно. Вам просто необходимо знать точки, на которые следует воздействовать.

Если у вас болят ноги в суставах, мы покажем вам несколько точек. Массируя их, вы сможете облегчить симптомы. При регулярной стимуляции даже сможете полностью устранить боль.

Первая точка GB29 находится между тазом и бедренной костью. Стимуляция снимет боль в бедре и суставах в целом.

В комбинации с точкой GB30, которая расположена чуть ниже и позади ягодиц, на задней части тазовой кости, вы избавитесь от болей в нижней части спины, суставах, бёдрах и плечах.

Точка В54, которая находится под коленом, также помогает при болях в бёдрах и пояснице, но больше ориентирована на расслабление мышц.

Массажируйте эти три точки регулярно и забудьте о болях!

Медицинский информационный портал

Источники: http://svoistva-tela.ru/html/bol-v-nizhnej-chasti-spiny-jagoditsakh-i-bjodrakh.html, http://womanadvice.ru/bol-v-bedre, http://medinfo.ua/analitic/00015f9e254758126937766b8efb1fb9




Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает...
Читать >>>

Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы
Читать >>>

Пчелиный спас - крем для суставов
Читать >>>

Турмалиновый пояс «HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут
Читать >>>

Из сердца Тибета для здоровья ваших суставов. 100% ганатия, 100% результат!
Читать >>>

Устраняет причины болей в спине и искривления осанки
Читать >>>

Без хирургического вмешательства и инъекций восстановление хрящевой ткани
Читать >>>

Artrotok - проверенный гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом
Читать >>>



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Категории:

Популярные:

Сомово больница лечение позвоночника адрес цены (26)
Боли с правой стороны спины при беременности (21)
Боли в пояснице и в заднем проходе (20)
Частое мочеиспускание боли внизу живота и пояснице (18)
Делать или не делать операцию по удалению межпозвоночной грыжи (17)
К какому врачу с осанкой (17)


Еще по теме:

Что принимать при в болях в пояснице

Не ври #8212; Не проси Народные средства против далее...

Боль в спине с высокой температурой

Почему болит спина и повышается температура? Состояние, при котором далее...

Боль в пояснице справа и в ноге

Боль в пояснице отдающая в ногу - далее...




Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает...
Читать >>>

Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы
Читать >>>

Пчелиный спас - крем для суставов
Читать >>>

Турмалиновый пояс «HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут
Читать >>>

Из сердца Тибета для здоровья ваших суставов. 100% ганатия, 100% результат!
Читать >>>

Устраняет причины болей в спине и искривления осанки
Читать >>>

Без хирургического вмешательства и инъекций восстановление хрящевой ткани
Читать >>>

Artrotok - проверенный гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом
Читать >>>
Все права защищены. 2019.