Главная » Причины боли в спине

Боль в спине в нижней части



АктивМакс - Боли ушли, спина стала ровной


Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает...
Читать >>>

Артрофиш - исцеление суставов в любом возрасте


Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы
Читать >>>

Пчелиный спас - крем для суставов


Природное средство восстанавливает костную и хрящевую ткань
Читать >>>

Остановим шейный остеохондроз


Турмалиновый пояс «HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут
Читать >>>

Уникальный сбор для суставов из сердца Тибета


Здоровые суставы за 28 дней. 100% ганатия, 100% результат!
Читать >>>

PowerMagnetic - Магнитный корректор осанки


Устраняет причины болей в спине и искривления осанки
Читать >>>

Крем для суставов "Здоров"


Без хирургического вмешательства и инъекций полное восстановление хрящевой ткани
Читать >>>

Artrotok - гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом


Здоровые суставы за 14 дней!
Читать >>>


Симптомы болезни - боли в нижней части спины

боль в нижней части спины

Боль в нижней части спины (поясничные боли) с или без иррадиации в ногу (low back pain) - наиболее часто встречающийся болевой синдром в амбулаторной практике. 30-60% населения развитых стран страдают периодически повторяющимися болями в спине, и до 80% от всех болей в спине приходится на нижнюю часть спины (поясничную область спины). Болями внизу спины могут страдать все возрастные категории, однако пик заболеваемости приходится на возраст от 30 до 60 лет.

Боли в нижней части спины - неспецифический симптом, который может быть вызван множеством причин. Для удобства выделим первичный и вторичный синдромы болей в нижней части спины.

При каких заболеваниях возникает боль в нижней части спины:

В основе большинства болей в нижней части спины лежат мышечно-скелетные морфофункциональные изменения (первичный синдром боли в нижней части спины). Это прежде всего дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника:
1) остеохондроз (дистрофическое поражение межпозвонкового диска и прилежащих к нему тел позвонков с формированием спондилеза);
2) спондилоартроз [артроз межпозвонковых (фасеточных) суставов, являющихся обычными синовиальными суставами)].

Возможные причины вторичного синдрома боли в нижней части спины
• Первичные и метастатические опухоли позвонков, спинного мозга, ретроперитонеального пространства
• Переломы позвонков
• Инфекционные поражения позвонков и межпозвонковых дисков (туберкулез, бруцеллез, эпидуральный абсцесс)
• Неинфекционные воспалительные заболевания (анкилозирующий спондилит, синдром Рейтера, ревматоидный артрит)
• Метаболические поражения костей (остеопороз, остеомаляция)
• Болезни роста (сколиоз)
• Острые нарушения спинального кровообращения (инсульт)
• Заболевания желудочно-кишечного тракта (атипичное течение острого аппендицита, кишечная непроходимость)
• Отраженные боли при заболеваниях органов малого таза (в том числе почечная колика, инфекционные гинекологические заболевания, такие как: хламидиоз, гонорея, трихомониаз, уреаплазмоз, аднексит).

К каким врачам обращаться, если возникает боль в нижней части спины:

Вы испытываете боль в нижней части спины? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.

Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

У Вас болит нижняя часть спины? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача. чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации. возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на форуме. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab. чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Другие виды боли на букву н :

Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

Если Вас интересуют еще какие-нибудь симптомы болезней и виды боли или у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам. мы обязательно постараемся Вам помочь.

Боли в нижней части спины

Боль в нижней части спины является непреложным фактом жизни. Рано или поздно все будут страдать от этого типа боли. Одной из основных причин появления боли внизу спины, острой или хронической, являются особенности строения человеческого организма.

В нижней части спины находится ряд мышцы и связок, которые удерживают кости позвоночника на месте. С возрастом эти мышцы растягиваются, в тканях появляются крохотные трещины, затем мышцы теряют былую эластичность, а потом наступает момент, когда они больше не в состоянии удерживать кости позвоночника в правильном положении. Смещение позвоночных дисков со своих привычных мест и вызывает боли в нижней части поясницы. При этом боль может отдаваться не только в спине, но и в других частях тела.

Боли в нижней части спины могут вызываться:

  • Тяжелой физической нагрузкой
  • Падениями
  • Неосторожными поворотами тела или приседаниями
  • Подъемом тяжестей при отсутствии должной тренировки

Боль в спине также может быть вызвана эмоциональным стрессом, неправильной позой, избыточным весом, длительным сидением в неправильном положении, даже сильный кашель может привести к появлению боли внизу спины.

При этом также стоит иметь в виду, что причиной появления болей в спине может быть не только ослабление мышц или потеря эластичности связок. Есть еще переломы, защемление нервов, артрит, инфекции и так далее.

Симптомы болей в нижней части спины :

  • Боль и скованность в спине.
  • Боль в области ягодиц и ног, часто в задней части бедра.
  • Боль, которая обостряется при смене положения тела, попытке размять мышцы, при кашле и чихании.

Некоторые симптомы болей в нижней части спины аналогичны симптомам более серьезных заболеваний, а потому требуют обязательной проверки врачом. Любое онемение и слабость в ногах, проблем с кишечником или мочевым пузырем могут быть признаками повреждения нерва и показателем того, что человек нуждается в срочной медицинской помощи.

Для диагностики состояния поясницы врач может провести полное обследование. Возможно, вам понадобится пройти рентген, магнитно-резонансную томографию и КТ. Эти дополнительные тесты могут быть проведены, если боль в пояснице не уходит самостоятельно или же в процессе консервативного лечения.

Как лечить боли в пояснице

Боли в пояснице часто могут быть угнетающими и травмирующими. Однако хорошей новостью является то, что в большинстве случаев они проходят. Чтобы ускорить этот процесс, вы можете применять:

  • лед на спину. чтобы уменьшить боль и отек, как только появилась боль в пояснице. Делайте это в течение 20-30 минут каждые 3-4 часа в течение 2-3 дней. Вы также можете класть лед на спину после физической активности.
  • тепло на спину – но только после 2-3 дней применения льда в начале появления боли. Используйте применение тепла лишь в тот момент, когда начальная опухоль пошла на спад. Можно применять электрический коврик или грелку, либо просто понежиться в теплой ванне.
  • обезболивающие или другие препараты. при условии, что их рекомендовал врач. Врач может прописать нестероидные противовоспалительные препараты (какие именно, уточните у врача). К сожалению, некоторые из подобных препаратов могут иметь побочные эффекты, так что применять их необходимо в точном соответствии с врачебными рекомендациями.
  • поддерживающие устройства. Посоветуйтесь со своим врачом, может вам имеет смысл носить поддерживающий ремень или пояс для того, чтобы снизить нагрузку на спину. Использовать подобные устройства можно лишь на короткий срок или во время выполнения физических работ.
  • физиотерапию. Особенно, когда проходить такие процедуры рекомендует врач. Если вы испытываете боли в пояснице, не стоит целый день оставаться в постели, это сделает боль лишь еще острее. Больше двигайтесь.
  • держите себя в тонусе. особенно заботьтесь о том, чтобы в тонусе находились мышцы брюшного пресса и нижней части спины, которые и отвечают за поддержку позвоночника.

Независимо от того, что говорят люди, стоит помнить, что при болях в пояснице постельный режим не работает. Многие думают, что при болях в нижней части спины достаточно лечь на спину и лежать, пока не почувствуешь себя лучше. Современные исследования говорят о том, что это не поможет. Хотите избавиться от боли в пояснице, через день-два после ее появления, начинайте с легких физических нагрузок, плавно и постоянно увеличивая их.

Как быстро можно избавиться от боли в нижней части спины?

Время восстановления зависит от того, насколько серьезно повреждены мышцы. В легких случаях может понадобиться лишь несколько дней, при серьезной деформации мышц восстановление занимает многие недели.

После того, как боль в спине уйдет, врач посоветует вам начать регулярные тренировки. Это позволит вам сделать мышцы спины более сильными и эластичными, а также уменьшит шансы на появление болей в области поясницы в будущем. Наиболее эффективными видами спортивных нагрузок для уменьшения болей в спине являются плавание, велотренажер или велосипед.

В процессе излечения от боли в пояснице не нужно торопить события и возвращаться к предыдущему уровню физической активности до:

  • Пока вы не почувствуете, что перемещаетесь в пространстве легко, как делали это до травмы
  • Вы не чувствуете боли, когда наклоняетесь, поворачиваетесь, ходите, бегаете и прыгаете
  • Если же вы начнете заставлять себя через «не могу», то в конечном итоге столкнетесь с хроническими болями в спине, а то и рискуете получить увечье.

Несколько советов, как предотвратить появление боли в пояснице:

  • Если почувствовали боль в пояснице во время физической активности, остановитесь
  • Если боль в пояснице появилась на следующий день после физической активности или занятиями спортом, имеет смысл отдохнуть от физических нагрузок в течение нескольких дней
  • Держите спину в форме. Регулярно делайте упражнения для укрепления мышц спины
  • Избегайте сна на животе. Спите на спине или боку, подложив подушку не только под голову, но и под ноги
  • Поднимая тяжести, сгибайте ноги в коленях, а не талию
  • Похудейте, если у вас избыточный вес
  • Следите за правильной осанкой как во время ходьбы, так и во время выполнения сидячей работы

Боль в нижней части спины

Боль в нижней части спины может быть различной интенсивности, односторонняя или с обеих сторон. Длительная, с периодическими обострениями. Она очень часто сопровождается ощущением натяжения и нарушением чувствительности; трудностями при движении; напряжением в мышцах, снижением их тонуса и болезненностью при надавливании. Может распространяться на различные участки туловища и ног.

При л ечении болей внизу спины фармацевтическими препаратами в шести случаях из десяти состояние человека улучшается в первую неделю. Это хорошо. И конечно может возникнуть вопрос. «Если происходит улучшение, то зачем что-то дальше городить?» Есть одна деталь. В результате медикаментозного лечения во всех случаях рано или поздно боль возвращается.

Если боль в нижней части спины постоянная или прогрессирует; если были травмы, падения, удары; если существуют двигательные нарушения; если наблюдается непонятное похудание; если высокая температура; если нарушена работа внутренних органов, то рентген, МРТ, КТ обязательны. Эти обследования или подтвердят, или исключат последствия травм, опухоли, системные и сосудистые заболевания, аномалии развития, воспаления, гинекологические заболевания.

Принято считать, что когда эти самые серьёзные причины отсутствуют, то особенности строения и темпы роста организма, возраст, пол, вес, избыточные физические нагрузки, переутомление, психологические факторы, переохлаждение и масса других причин приводят к нестабильности позвоночника, с ужению (стенозу) спинномозгового канала, о стеохондрозу, грыжам дисков. Их то, как раз, и определяют рентген и МРТ. Но, делать эти обследования в каждом случае болей в нижней части спины нет необходимости, так как какие-либо отклонения от нормы в позвоночнике найдутся всегда. Тем более, что очень часто отсутствует взаимосвязь между болями и этими дистрофическими изменениями в позвоночнике.

Сами боли в нижней части спины диагностируются как люмбаго (острая боль в нижней части спины), люмбалгия (хроническая боль в нижней части спины), люмбоишиалгия (боль в пояснице, распространяющаяся в ноги). Но, эти термины указывают место боли, при этом не объясняют причины боли, её развитие и перспективу.

Ответ на вопрос: «В чём действительные причины боли и ухудшения движения внизу спины?» находится на поверхности.

Боль в нижней части спины – самая распространенная. Только один человек из десяти не сталкивался с ней. Она в одинаковой мере присуща и мужчинам, и женщинам. Её можно назвать поголовной. Так что же такого делают люди, что почти у каждого или возникает периодически, или существует длительно боль внизу спины? Ответ – нагружают себя сверх меры. Не травмы, опухоли, инфекции, воспаления и заболевания внутренних органов, а именно бытовые нагрузки в большинстве случаев являются источником изменений в различных тканях организма, которые в свою очередь приводят к боли.

И, конечно же, возникает вопрос: «В каких именно тканях организма происходят изменения?»

Нижняя часть спины держит всё, что над ней. Мышцы этого участка защищают, удерживают и приводят в движение туловище и позвоночник. Без их сокращения невозможна работа мышц живота. С нижней части спины начинается даже незначительное шевеление тазом и ногами. Здесь находятся нервы, которые определяют работу органов брюшной полости, малого таза и ног.

В результате огромных нагрузок на нижнюю часть спины в позвонках, межпозвонковых дисках, мышцах, связках и сухожилиях этого участка деформации, дистрофические изменения и боль возникают гораздо чаще, позвоночник становится менее выносливым. Это приводит к нарушению работы нервов, сосудов, внутренних органов и ног.

Боль в нижней части спины без злокачественных образований, системных, неврологических и заболеваний внутренних органов – это результат мышечно-связочных нарушений.

При болях в нижней части спины мышцы вдоль позвоночника, в большинстве случаев, плотные, жёсткие, напряжённые, а при простукивании откликаются глухим звуком. Даже незначительное воздействие и давление на них вызывают боль. Это указывает на патологические изменения в них.

Боль внизу спины очень часто становится меньше, если изменить положение тела, осанку: наклониться, повернуться, выпрямиться, пол ежать с подтянутыми коленями. Происходит это потому, что во время изменений положения тела, патологически изменённые мышцы тоже хоть как-то двигаются, тем самым уменьшается воздействие на нервы.

Когда же мышцы вновь становятся расслабленными, то боли в нижней части спины могут исчезнуть самостоятельно. Причина в том, что на нервы прекращается давление. Как в результате исчезновения гематом после травм, или прекращение давления после родов.

Об авторе

Салай Дмитрий Анатолиевич - рефлексотерапевт с более чем 20-летним опытом работы. Довелось самому побывать в роли пациента и на себе убедиться в эффективности практикуемой методики.

Источники: http://www.eurolab.ua/symptoms/pain/19, http://moskovskaya-medicina.ru/sovety/boli-v-nizhney-chasti-spiny.html, http://tochka-boli.com.ua//10/bol-v-nizhney-chasti-spinyi/




Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает...
Читать >>>

Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы
Читать >>>

Пчелиный спас - крем для суставов
Читать >>>

Турмалиновый пояс «HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут
Читать >>>

Из сердца Тибета для здоровья ваших суставов. 100% ганатия, 100% результат!
Читать >>>

Устраняет причины болей в спине и искривления осанки
Читать >>>

Без хирургического вмешательства и инъекций восстановление хрящевой ткани
Читать >>>

Artrotok - проверенный гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом
Читать >>>



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Категории:

Популярные:



Еще по теме:

Советы от боли в спине

Совет 1: Как избавиться от боли в далее...

Очень сильные боли в спине

Что можно сделать, если болит поясница Поясничный отдел позвоночника далее...

Корректоры осанки что это такое

Как выбрать корректор осанки? Название этого ортопедического приспособления говорит далее...




Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает...
Читать >>>

Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы
Читать >>>

Пчелиный спас - крем для суставов
Читать >>>

Турмалиновый пояс «HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут
Читать >>>

Из сердца Тибета для здоровья ваших суставов. 100% ганатия, 100% результат!
Читать >>>

Устраняет причины болей в спине и искривления осанки
Читать >>>

Без хирургического вмешательства и инъекций восстановление хрящевой ткани
Читать >>>

Artrotok - проверенный гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом
Читать >>>
Все права защищены. 2018.