Главная » Межпозвоночная грыжа

От чего грыжа межпозвоночная грыжа



АктивМакс - Боли ушли, спина стала ровной


Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает...
Читать >>>

Артрофиш - исцеление суставов в любом возрасте


Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы
Читать >>>

Пчелиный спас - крем для суставов


Природное средство восстанавливает костную и хрящевую ткань
Читать >>>

Остановим шейный остеохондроз


Турмалиновый пояс «HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут
Читать >>>

Уникальный сбор для суставов из сердца Тибета


Здоровые суставы за 28 дней. 100% ганатия, 100% результат!
Читать >>>

PowerMagnetic - Магнитный корректор осанки


Устраняет причины болей в спине и искривления осанки
Читать >>>

Крем для суставов "Здоров"


Без хирургического вмешательства и инъекций полное восстановление хрящевой ткани
Читать >>>

Artrotok - гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом


Здоровые суставы за 14 дней!
Читать >>>


LiveInternet LiveInternet

Как быстро вылечить межпозвонковую грыжу

Прежде чем приступить к реальным шагам по устранению грыжи межпозвоночных дисков, необходима небольшая теоретическая подготовка.

Позвоночник состоит из позвонков (это костное образование), межпозвоночных дисков (это хрящевое образование), мышц и связок которые крепятся к позвонкам и поддерживают оптимальное их взаиморасположение.
Основная функция межпозвоночных дисков - рессорная. Благодаря им позвоночник может изгибаться вперёд, назад, в стороны, вращаться вдоль вертикальной оси, при этом спинной мозг не испытывает нагрузку и может полноценно функционировать.
Межпозвоночный диск состоит из пульпузного ядра расположенного в центре и напоминающего по форме двояковыпуклую линзу. По краям пульпузное ядро окружено фиброзным кольцом, состоящим из плотной соединительной ткани, оно выполняет функцию внешней оболочки межпозвоночного диска.
Пульпузное ядро способно увеличиваться в объёме в 2 раза за счёт впитывания воды из окружающих тканей. Благодаря этому свойству, если увеличивается вертикальная нагрузка на позвоночник (например, мы взяли ведро воды в руки) расстояние между позвонками не уменьшается и спинной мозг не испытывает давления.

Что такое грыжа межпозвоночного диска?
Грыжа диска - это выпячивание фиброзного кольца за пределы анатомической нормы вплоть до полного его разрыва с перемещением пульпузного ядра от центра в сторону выпячивания и выпадение его содержимого в спинномозговой канал через разрыв в фиброзном кольце. В итоге сдавливается спинной мозг, человек чувствует боль и нарушается работа внутренних органов. Хотя грыжа может образовываться в любом из межпозвоночных дисков, чаще всего она бывает в поясничном и шейном отделе позвоночника.


Почему возникает грыжа межпозвоночного диска?
Грыжа межпозвоночного диска возникает не в один момент - это результат многолетних, негативных процессов происходящих в организме и позвоночнике. Последним шагом на пути к грыже обычно является подъём груза с согнутой спиной, но это именно последняя капля, а не причина возникновения грыжи. Грыжа является результатом дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках, происходящих вот по каким причинам.

1. Недостаточный питьевой режим. При недостатке воды в организме в первую очередь страдает соединительная ткань и межпозвоночные диски в частности. Чтобы полноценно выполнять рессорную функцию, диски должны впитывать жидкость из окружающих тканей, а если её не хватает, они в буквальном смысле усыхают, увеличивая вероятность появления болей в спине и появления грыжи.

2. Неправильное использование спины. Надо каждому человеку научиться правильно сидеть, стоять и поднимать тяжести, не соблюдение этих правил ускоряет разрушение межпозвоночных дисков.

3. Отсутствие умеренной физической нагрузки. Делать специальные физические упражнения надо по двум причинам:

  • Благодаря им развиваются мышцы и связки позвоночника которые поддерживают позвоночник в оптимальном состоянии.
  • Примерно после 20 лет межпозвоночные диски получают питательные элементы и избавляются от продуктов жизнедеятельности за счёт диффузии из окружающих тканей. Чтобы диффузия происходила успешно и диски не находились на голодном пайке, их необходимо слегка, ритмично сдавливать в вертикальном направлении. Добиться этого проще всего с помощью физических упражнений. Например, представленных в ролике.

4. Несбалансированное ежедневное питание. Позвоночник и межпозвоночные диски постоянно обновляются за счёт микроэлементов поступающих с пищей. Наиболее важные из них: кальций, фосфор, магний и калий при их недостатке костная ткань (позвонки) становятся пористыми и разрушаются межпозвоночные диски. Единственный способ снабжать позвоночник необходимыми питательными элементами - это регулярное употребление продуктов с оптимальным сочетанием этих микроэлементов. Вот краткий перечень: фундук, свекла, рис, сельдерей, горох, творог жирный, капуста, орехи грецкие, морковь.

Грыжа или выпячивание межпозвоночного диска обычно развивается длительное время, а потом при неблагоприятных внешних условиях (подъём тяжести, травма) человек чувствует резкую боль в спине, которая может отдаваться в руку или ногу. Первое что надо сделать - это избавиться от боли, проще этого достичь лёжа на спине с подложенным под колени сложенным одеялом, так чтобы стопы висели в воздухе и небольшим валиком из полотенца под поясницей.
Начинать делать упражнения надо как можно раньше, сразу же после того как прошла резкая, невыносимая боль.


Основные правила при выполнении упражнений по восстановлению межпозвоночных дисков

1. Выпячивание межпозвоночного диска может быть в любом направлении, поэтому при подборе упражнений надо внимательно следить за собственными ощущениями. Если, выполняя упражнение, не возникает каких либо дискомфортных ощущений - это упражнение надо делать обязательно, это ваше упражнение. Если возникает лёгкое болевое (дискомфортное) ощущение - это упражнение тоже надо делать обязательно, но только более внимательно и аккуратно. Если, начиная выполнять упражнение, вы чувствуете резкую боль в позвоночнике - это упражнение надо на время отложить, оно у нас будет как диагност. Через время к нему надо возвратиться и если возникает меньше дискомфортных ощущений - вы на правильном пути.

2. На начальном этапе избегайте упражнений на скручивание туловища.

3. Избегайте прыжков, резких толчков и ударов в область спины.

4. Делать упражнения надо как можно чаще в течение дня (от 2 до 6 раз). Весь выбранный комплекс упражнений надо разделить на части (по 1 - 3 упражнению) и выполнять разные упражнения в разное время дня.

5. Не прилагайте резких усилий к проблемным участкам позвоночника.

6. Начинайте делать упражнения с минимальной нагрузкой и амплитудой, постепенно увеличивая их.

7. Не стремитесь за один день вправить межпозвоночные диски или позвонки на место. Задача упражнений - мягко растягивать позвоночник и самое главное увеличивать кровообращение в проблемном участке.

Грыжа межпозвоночного диска - это не приговор, соблюдая соответствующие правила и выполняя упражнения можно вести полноценную жизнь.

Чаще всего грыжа межпозвоночного диска возникает в поясничном отделе, поэтому рассмотрим упражнения именно для этой части спины.

Три основных упражнения для позвоночника

Упражнения для поясничного отдела позвоночника

Быстрое устранение острой боли в спине (второй день)

Профилактика поясничного остеохондроза - 3

Чем опасна задняя медианная грыжа позвоночника?

Одним из самых неприятных и в то же время серьезных заболеваний позвоночника является межпозвонковая грыжа. Она характеризуется своими симптомами, признаками, и имеет свои подвиды, классификации. Например, многим больным приходится слышать о таком диагнозе, как «задняя медианная грыжа позвоночника», но с чем конкретно это связано, чем она отличается от обычной грыжи межпозвоночного диска и в чем особенности ее лечения #8212; не известно! Поэтому, давайте вместе с этим разберемся, чтобы своевременно дать «отпор» данному заболеванию и не допустить развития осложнений.

Что это – задняя медианная грыжа?

Чтобы точнее определить, что такое «медианная задняя грыжа межпозвонкового диска», нужно разобрать данное название по частям. Начнем с определения «медианная грыжа диска». Это означает, что разрыв хряща диска происходит по его радиусу. Тут все понятно. А вот с определением «задняя грыжа» немного сложнее, но не в плане обозначения, а в плане симптоматики, болей и осложнений. Задняя дисковая грыжа намного опасней передней! Если при передней позвонковой грыже больной ощущает только болевые синдромы, то задние грыжи межпозвоночных дисков вызывают и невыносимые боли, и дисфункции внутренних органов, и даже возможна иннервация конечностей. Все дело в том, что такая грыжа попадает в спинномозговой канал и начинает там свои коварные воздействия – появляется компрессия конского хвоста, спинного мозга, сильные боли, сбой в работе внутренних органов, скованность движений и другие все возможные последствия.

Кроме этого, сложности возникают и в лечении задней межпозвонковой грыжи. В основном она подвергается неотложной хирургической помощи, при которой хирурги сталкиваются с двумя проблемами: во-первых, сложно добраться до места локализации грыжи, а, во-вторых, приходится оперировать вблизи спинного мозга! Что очень рискованно #8212; одно неправильно движение может вызвать необратимые последствия! Поэтому, на сегодняшний день во всех специализированных клиниках разрабатываются, отбираются и применяются самые эффективные способы консервативного лечения задней медианной грыжи, и результаты есть! Останавливается рост грыжи, уменьшается отечность, компрессия нервов… уходят боли при позвоночной грыже, появляется свобода движений, и никакого риска! Главное, своевременно обследоваться и начинать лечение задней медианной грыжи диска по назначению врача и под его контролем!

Причины образования задней медианной грыжи

Это один из первых вопросов, который задается больными при столкновении с данным диагнозом. И как удивляются они, услышав ответ от врача, что «виноваты мы сами!». Но это действительно так! Каждый может избежать такого заболевания, и это совсем не сложно – просто нужно вести правильный образ жизни. А теперь давайте разберемся, что же означает в данном случае «правильный образ жизни»?

Для начала хотим отметить, что грыжа позвоночника – это одно из тяжелых позвоночных заболеваний, которое образуется на межпозвоночном диске. Будет диск здоровым – не будет остеохондроза. протрузий диска, грыжи диска, позвоночник правильно будет функционировать и сохранится здоровье всего ОДА! Поэтому именно межпозвонковому диску нужно уделять должное внимание, беречь его и оздоравливать!

Основные факторы нормального состояния межпозвоночного диска:

1. Правильное питание (питательные вещества, микроэлементы, вода)

К сожалению, современная жизнь полна фаст-фудами, перекусами всухомятку…, что очень плохо влияет на здоровье не только межпозвоночных дисков, но и на весь организм. Ведь в такой еде находится совсем мало полезных и нужных микроэлементов, веществ, жидкости, которые так необходимы для нашего организма, для его каждого органа, каждой клетки. Происходит обезвоживание, авитаминизирование организма, от чего снижается его иммунитет, и начинаются деструктивные процессы в органах, в системах…. Так диск начинает терять свою плотность, терять свою амортизирующую функцию, свойства, появляется трещина на его кольце, потом разрыв и, в дальнейшем, грыжа позвоночника со всеми вытекающими последствиями!

2. Умеренная физическая нагрузка

Это очень важный фактор – без физических упражнений, движений, не будет происходить кровоснабжение диска и, соответственно, его «питание» всеми полезными веществами (даже если организм ими перенасыщен)! Но тут важна золотая середина между чрезмерными нагрузками и между малоподвижным образом жизни. Чрезмерные нагрузки перегружают позвоночник и могут вызвать разрушительные процессы в межпозвонковых дисках, то есть трещину фиброзного кольца диска, потом его разрыв и образование грыжи. Так же небезопасен и малоподвижный образ жизни, без ходьбы, бега, зарядки…. Все дело в том, что диски не имеют своих кровеносных сосудов, они получают все вещества из окружающих тканей и только в процессе диффузии. А чтобы диффузия произошла, необходимы движения, оптимальные физические нагрузки.

Только правильное питание и умеренные физические нагрузки сохранят ваш позвоночник здоровым и крепким.

Грыжа позвоночника: видео

Как вылечить грыжу позвоночника?

Мы уже говорили, что лечение грыжи происходит двумя способами – без операции или с помощью хирургического вмешательства. Первым делом применяется консервативное лечение, а в случае его безрезультатности или по другим причинам (решает врач!) – хирургическое удаление грыжи позвоночника. Конечно же, каждый этап развития грыжи, каждый ее симптом, состояние больного влияют на схему лечения, но в общих чертах оно происходит по единому лечебному курсу, методикам, назначениям, процедурам…. Давайте их рассмотрим!

Начинается безоперационное лечение грыжи с постельного режима больного и с ограничения его активности. Это длится несколько дней, в течение которых позвоночник расслабляется, отдыхает, ослабляет компрессию нервных корешков и устраняет сильные болевые симптомы. После этого назначается медикаментозное лечение, а точнее: применяются НПВС для снятия отечности, воспаления, боли при межпозвонковой грыже; а также обезболивающие препараты, если боли не отступают.

После снятия болей, назначаются физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура ЛФК, лечебная гимнастика. Данные методы лечения нацелены на формирование мышечного корсета спины, на активизацию обмена веществ, кровообращения в области заболевания, что способствует укреплению структуры диска, нормализации функций позвоночника и здоровью всей ОДС.

Что касается хирургического лечения, то операция на межпозвоночную грыжу применяется достаточно редко – только в конкретных случаях, при конкретных симптомах, осложнениях. В основном, побороть заболевание получается консервативными методами, особенно лечебными упражнениями, гимнастикой.

Но не забывайте – все зависит от Вас! Без правильного питания, активного способа жизни, без прогулок, зарядки при грыже позвоночника…. Вы не справитесь с заболеванием! Задняя медианная грыжа диска не вылечится, зря будет потрачено время и денежные средства! Поэтому, начните с себя, лучше потратить время на здоровый образ жизни, чем на лечение! Будьте здоровы!

ЛФК (упражнения) при межпозвоночной грыже позвоночника: видео

Поделиться в соц. сетях:

Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа (синонимы грыжа межпозвоночного диска, межпозвонковая грыжа ) означает крайнюю степень деформации межпозвонкового диска, результате которой его пульпозное ядро смещается и выпадает с разрывом фиброзного кольца.

Выпячиваясь в спинномозговой канал, межпозвоночная грыжа вызывает сдавливание (компрессию) спинного мозга, что приводит к онемению, парезам и параличам конечностей и, как следствие, угрозе инвалидности. В подавляющем большинстве случаев межпозвонковая грыжа является осложнением остеохондроза.

Симптомы и причины межпозвоночной грыжи

Объективно диагноз межпозвонковая грыжа устанавливается с помощью снимка МРТ. Субъективно симптомы межпозвоночной грыжи ощущаются по-разному, в зависимости от локализации поврежденного диска.

1.Межпозвоночная грыжа поясничного отдела проявляется болями в пояснице и крестце, иррадиирующими в ягодицу, заднюю поверхность бедра и голени, онемением и мышечной слабостью ноги (или обеих ног), онемением пальцев ноги, нарушением мочеиспускания, запорами. эректильной дисфункцией (у мужчин).

При диагнозе межпозвонковая грыжа поясничного отдела симптомы обычно объединяют в симптомокомплексы, называемые люмбаго . люмбалгия , люмбоишиалгия, ишиас . в зависимости от характера и интенсивности болей.

2.Межпозвоночная грыжа шейного отдела вызывает боли в шее (затылке), иррадиирующие в лопатку и руку, сопровождаемые онемением пальцев рук, головными болями, головокружениями и подъемом артериального давления (гипертензия ).

3. Межпозвоночная грыжа грудного отдела обычно проявляется хроническими болями в спине, в груди и в области сердца, часто по типу стенокардии и межреберной невралгии.

Наиболее распространенным диагнозом является межпозвоночная грыжа поясничного отдела, несколько реже встречается межпозвоночная грыжа шейного отдела и, наконец, самый редкий диагноз – межпозвоночная грыжа грудного отдела позвоночника.

Стадии формирования межпозвоночной грыжи

Как правило, возникновению межпозвоночной грыжи предшествует длительный остеохондроз – дегенеративно-дистрофические процессы в тканях диска, в результате которых он теряет амортизирующую способность и эластичность, обезвоживается и усыхает.

Со временем это приводит к тому, что межпозвонковый диск начинает расплющиваться и выпячиваться, или пролабировать (пролапс диска), за чем следует разрыв фиброзного кольца и выпадение ядра диска в позвоночный канал – межпозвонковая грыжа (грыжа межпозвоночного диска).

В образовании межпозвоночной грыжи выделяют несколько стадий.

Протрузия диска означает его выпячивание и растяжение фиброзного кольца без его разрыва.

Экструзия означает дальнейшее выпячивание диска с образованием трещин в фиброзном кольце и частичным выпадением ядра диска.

3 стадия – секвестрация, или истинная грыжа.

На этой стадии фиброзное кольцо диска разрывается и пульпозное ядро выпадает в позвоночный канал, что приводит к сдавливанию (компрессии) спинного мозга. Одновременно происходит повреждение (разрыв) задней продольной связки.

Непосредственной причиной образования грыжи может стать, например, резкое поднятие тяжести (так обычно образуется межпозвоночная грыжа поясничного отдела).

Опасность межпозвоночной грыжи зависит не только от ее размера, но и от соотношения величины выпадения ядра диска (пролапса) к диаметру спинномозгового канала.

Позвоночный канал наиболее узок в шейном и грудном отделах, поэтому грыжа межпозвоночного диска в этих отделах даже при небольшом размере представляет существенную опасность.

Мифы о межпозвоночной грыже

С межпозвоночной грыжей связано два распространенных заблуждения.

Первое заблуждение – что межпозвоночная грыжа обязательно означает операцию. На самом деле это вовсе не так. В некоторых случаях межпозвоночной грыжи действительно ничего не остается кроме хирургического вмешательства.

Обычно это относится к случаям, когда время для лечения уже упущено, компрессия спинного мозга становится угрожающей и необходимы экстренные меры. Не допустить этого можно, если вовремя начать лечение межпозвонковой грыжи, однако если это уже произошло, остается только операция.

В других же случаях межпозвоночную грыжу нужно лечить, а не оперировать. Ведь при диагнозе межпозвоночная грыжа операция не устраняет причину возникшей проблемы, а значит, грыжи могут возникать вновь и вновь. Кроме того, не все операции проходят успешно. Вероятность осложнения, а это парезы и параличи, составляет до 10 % всех случаев.

Второе заблуждение . что грыжу якобы можно вправить с помощью мануальной терапии. На самом же деле, при диагнозе межпозвоночная грыжа лечение не только не требует, а наоборот, исключает применение мануальной терапии! Пытаться вправить грыжу не только бесполезно, но и опасно.

Лечение межпозвоночной грыжи

Казалось бы, при таком разрушении диска, как межпозвонковая грыжа, надеяться уже не на что. Однако это не так. Наш организм обладает огромным ресурсом самовосстановления. При диагнозе межпозвоночная грыжа лечение методами интегральной медицины состоит как раз в том, чтобы максимально помочь организму восстановиться, стимулировать и усилить механизмы восстановления поврежденных тканей дисков.

Для этого требуется, во-первых, устранить причины разрушения межпозвоночного диска – застойные явления в области спины, сосудистый отек, защемление нервов. мышечные спазмы. А во-вторых, усилить питание тканей диска – улучшить кровоснабжение и доставку кислорода, нормализовать обменные процессы.

Это требует времени, но результаты такого лечения межпозвонковой грыжи несравнимы ни с чем другим. На сегодня интегральные методики позволяют успешно лечить и устранять межпозвоночные грыжи размером до 12-14 мм без операции.

При диагнозе межпозвоночная грыжа лечение включает те же методы, что и лечение остеохондроза и протрузии диска (за исключением мануальной терапии) – точечный массаж, специальный массаж, акупунктура, гирудотерапия, физиотерапия, однако характер, интенсивность и последовательность воздействия имеют существенные отличия.

Для записи на консультацию к специалисту

звоните по тел: (495) 789-41-53.

Мы готовы ответить на ваши вопросы с 9:00 до 21:00, без выходных. Звоните!

Источники: http://www.liveinternet.ru/users/irzeis/post367084001, http://pro-ortoped.ru/zadnyaya-mediannaya-gryzha-pozvonochnika.html, http://inmedclinica.ru/content/mezhpozvonkovaya-gryzha




Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает...
Читать >>>

Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы
Читать >>>

Пчелиный спас - крем для суставов
Читать >>>

Турмалиновый пояс «HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут
Читать >>>

Из сердца Тибета для здоровья ваших суставов. 100% ганатия, 100% результат!
Читать >>>

Устраняет причины болей в спине и искривления осанки
Читать >>>

Без хирургического вмешательства и инъекций восстановление хрящевой ткани
Читать >>>

Artrotok - проверенный гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом
Читать >>>



Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Категории:

Популярные:

Боли в пояснице на 23 неделе беременности (352)
Боли в пояснице и в заднем проходе (100)
Сомово больница лечение позвоночника адрес цены (91)
Боли в пояснице на ранних сроках беременности до задержки (81)
Протрузия диска до 3 мм (79)
Что такое протрузия диска с3 с4 (75)


Еще по теме:

Код по мкб 10 остеохондроз грудного отдела

Остеохондроз УХОДИТ МГНОВЕННО!Поразительное открытие в лечении остеохондроза Студия была далее...

Купить корсет для грудного отдела

Корсет для фиксации грудной клетки Корсет для фиксации грудной далее...

Что такое протрузии l4 5

согласно статье 66Расписания болезней . к которой далее...




Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает...
Читать >>>

Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы
Читать >>>

Пчелиный спас - крем для суставов
Читать >>>

Турмалиновый пояс «HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут
Читать >>>

Из сердца Тибета для здоровья ваших суставов. 100% ганатия, 100% результат!
Читать >>>

Устраняет причины болей в спине и искривления осанки
Читать >>>

Без хирургического вмешательства и инъекций восстановление хрящевой ткани
Читать >>>

Artrotok - проверенный гель для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом
Читать >>>
Все права защищены. 2019.