Главная » Грыжа позвоночника

Вылечить грыжу позвоночника без операции





Как вылечить грыжу позвоночника без операции: гимнастика, массаж, иглоукалывание, народное лечение


Медицинская практика взяла в обиход другой термин – грыжа межпозвонкового диска, но мы оставим такую терминологию, которая более привычна пациентам. Грыжа позвоночника характеризуется разрывом волокон межпозвонкового диска. В результате ядро диска выходит наружу, благодаря чему и появляется грыжа.


Симптомы появления межпозвоночных грыж

Симптомы грыжи позвоночника делятся на разные части: шейного отдела, грудного отдела, поясничного отдела.

  • онемение пальцев на руке;
  • головные боли;
  • боли в руке;
  • боли в плече;
  • скачки артериального давления;
  • головокружение;
  • нарушение памяти;
  • нарушение сна.

Грыжа поясничного отдела:

  • онемение пальцев на стопе;
  • боли в ногах;
  • боли в поясничной области;
  • онемение в паховой области;
  • снижение подвижности поясничного отдела.

Грыжа грудного отдела:

  • боли в сердце, появляющиеся при дыхании и поворотах тела;
  • боли в межлопаточной области;
  • боли в грудном отделе, отягощенные сколиозом или кифозом;
  • онемение участков грудной клетки.

Как лечить позвоночную грыжу без операции


При сильном сдавливании корешков конского хвоста или вещества спинного мозга необходимо проводить срочную хирургическую операцию. В это случае, другого безоперационного варианта лечения грыжи позвоночника не существует.

Если же грыжа оказывает давление только на один корешок или вызывает раздражение только прилегаюших частей связок позвоночника, то можно говорить о консервативном лечении.

В период обострения заболевания назначается:

  • обязательный постельный режим;
  • новокаиновые блокады болевых участков;
  • обезболивающая терапия;
  • физиопроцедуры.

В периоды ослабевания болевого синдрома назначается лечебная физкультура и массаж.

Для разгрузки и фиксации пораженного отдела позвоночника, предлагается одевать облегченный корсет или пояс штангиста.

При паталогиях остеохондроза успешно проводятся сеансы лазерного лечения. С учетом степени выпячивания диска назначаются одиночные или многоразовые курсы лазерной терапии.

В период умеренного болевого синдрома лазер быстро уменьшает отеки и воспаления, снимает болевые ощущения. Наиболее эффективна лазерная обработка позвоночника при грыжах шейного отдела. Здесь к дискам открыт более свободный доступ с боковой поверхности шеи. Новая методика – лазерофорез, тоже дает положительные результаты при лечении грыжи позвоночника без операции.


Лечебная гимнастика при грыже позвоночника

Вы должны знать, что в воде всегда сохраняется правильное положение позвоночника. Поэтому чаще плавайте, особенно в положении на спине и кролем.

2. Возьмите табуретку, положите на нее подушку. Надо лечь на нее животом, причем перегиб туловища должен находится в проблемном районе позвоночника. Расслабьтесь и дышите верхней частью груди.

3. Надо на четвереньках обойти по периметру комнату. Требуется следить за пряой спиной и выпрямленными руками.

4. Лежа на полу, то на левом боку, то на правом, перекручивайте туловище грудью назад, а тазом вперед. Под проблемную область подложите валик.

5. Лежа на спине, подтягивайте носки ног к себе, подбородком касаясь шруди.


Гимнастика при грыже позвоночника для укрепления мышц и связок

1. Опуститесь на четвереньки. Поднимайте противоположные руку и ногу. Зафиксируйте положение на несколько секунд.

2. Лягте на спину. Ноги согните в коленях. Приподнимите и зафиксируйте тазовую область тела.

3. Лягте на живот. Оставаясь нижней частью туловища на полу, верхнюю приподнимайте максимально вверх, прогибаясь в поясничной области. Попробуйте приподнять и ноги и руки одновременно, прогибаясь лодочкой.


Народная мудрость гласит: Лечебная физкультура при грыже позвоночника должна проводиться столько же времени, сколько было затрачено на приобретение самой грыжи.


Йога при грыже позвоночника

Главное – не выполнять упражнение в кровати. Постелите на пол йоговский коврик. От выполнения упражнений у Вас должн возникать чувство комфорта. При возникновении боли, упражнение немедленно прекратить.

1. Вытяжение спинных связок и мышц. Лягте на спину, подтяните колени к подбородку и обхватите их руками. Перекатывайтесь в таком положении по полу.

2. Апанасана. Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, голени обхватить руками. Постарайтесь максимально распрямить позвоночник, оставаясь в исходном положении.

3. Лечь боком к стене, затем, аккуратно поврачиваясь, ноги выпрямить вверх, позвоночник максимально выпрямить и расслабить. Зафиксировать положение.

4. Паванмуктасана. Лежа на спине, согнуть ногу в колене и потянуться к ней лбом. Зафиксировать положение. Повторить с участием другой ноги.

5. Марджарисана – поза кошки. Встать на четвереньки и дугой прогибать спину. При этом смотрим то в пол, то в потолок.


Иглоукалывание при грыже позвоночника

Курс лечения достаточно сложный для врача и для больного. Приложить определенные усилия требуется с обеих сторон. Лечение межпозвоночной грыжи направлено на восстановление разрушенного баланса обмена веществ. Если возраст пациента составляет менее 50 лет, то достичь положительного результата вполне реально. Если же возраст уже более 50 лет, то требуется индивидуальное рассмотрение проблемы. Не будем расссматривать точки акупунктуры, это тема для отдельной большой статьи, просто уверим Вас, что сеанс иглоукалывания приносит больше положительных эмоций, чем отрицательных.


Массаж при грыже позвоночника

Этот лечебный массаж помогает избежать операции. Делать его надо на ночь.

Разотрите область воспаленных позвонков пихтовым маслом. Сверху нанесите мед с разведенным мумие (100-1). Массаж требуется делать похлопывающими движениями. Кожа при хлопке должна прилипать к ладоням. Возможно появление боли, но ее требуется перетерпеть. Мед, борясь с грыжей, вытягивает застарелые шлаки. После «медового» похлопывания, втереть в больное место «Финалгон». Спину надо сразу же тепло укутать и прилечь в постель. Облегчение должно придти уже к утру, но лечение нельзя на этом останавливать. Через две недели или через месяц мучащие боли в спине точно отступят. Все ингридиенты для массажа можно приобрести в любой аптеке.


Лечение грыжи позвоночника народными средствами

1. Настой из луговой ромашки. В стакан кипятка положить столовую ложку ромашки. Настоять в течении четырех часов, процедить. Выпить весь стакан за день (за 4-5 раз), за полчаса перед едой.

2. Отвар осины. Прокипятить не менее часа, в стакане воды ложку коры осины. Выпить все в течение дня за полчаса до еды.

3. Настой нитевидного промолника. Настоять в стакане кипятка ложку промолника. Пить по полстакана в день (четыре раза) за полчаса до еды.

Видео: Лечение грыжи позвоночника без операции

Возможно ли лечение позвоночных грыж без операции

Тела позвонков имеют межпозвоночные диски. Они представляют собой овальной формы хрящевые образования, которые состоят из пульпозного ядра и фиброзного кольца. Эти диски обеспечивают соединение тел позвонков, общую мобильность позвоночника, амортизирующее действие в то время, когда человек дает нагрузки на позвонки в виде поднятия тяжестей.

Существует ряд причин, которые провоцируют смещение межпозвоночного диска. Развитие такого патологического процесса имеет название межпозвоночная грыжа. Терапия и ее методы будут зависеть от причин появления грыжи, степени проявления и концентрации в конкретной области. В основном к развитию позвоночной грыжи могут привести:

  • остеохондроз позвоночника — принято считать эту патологию самой распространенной причиной появления грыжи;
  • искривления позвоночника — к такому недуг следует отнести сколиоз, лордоз и кифоз;
  • наличие травм позвоночных дисков;
  • нарушение правильной работы столба позвоночника вследствие поражения туберкулезом или опухолями.

Развитие данных патологических состояний позвоночника вызывает усиленную форму выпячивания грыжи, которое может проявляться из-за поднятия больших тяжестей, резких и неаккуратных движений, а также вследствие переохлаждения. Кроме того, следует отметить, что смещается диск постепенно и имеет свои стадии такого процесса.

Пролапс — первая стадия

При ней наблюдается смещение диска сбоку и сзади на расстояние не более 2 мм. При этом пульпозное ядро имеет свое месторасположение в пределах тел позвонков. Стадия характеризуется стреляющей болью.

Протрузия — стадия вторая

Пульпозное ядро также располагается в пределах тел позвонков, однако, наблюдается смещение дисков на 8-15 мм. Стадия характерна тем, что наблюдается зажатие и развитие воспалительных процессов нервных окончаний. Болевой синдром может охватывать не только позвоночник, но и плечевую область, верхние и нижние конечности.

Стадия связана со смещением ядра за пределы тел позвонков. Вследствие этого процесса нарушается правильная система кровообращения.

Заключение — стадия четвертая

Из-за смещения диска рвется фиброзное кольцо и ядро вытекает наружу. Когда устраняется такая прокладки из хрящевой ткани, позвонки начинают давить друг на друга. Начинается процесс дистрофических изменений костной ткани позвонков, они начинают смещаться. Помимо этого, наблюдается поражение чувствительности и степени подвижности в области поражения.

Способы лечения межпозвоночных грыж

Вылечить данную патологию можно двумя основными способами, которые использует современная медицина — консервативными и хирургическими. Стоит отметить, что оперативное вмешательство при грыжах позвоночника необходимо в крайне редких случаях. Его использует при наличии серьезных и опасных симптомов для функционирования спины. Лечение позвоночных грыж без операции используют в большинстве всех случаях развития патологии. Избавиться от недуга позволяют такие методы консервативного лечения, как:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапия и процедуры;
  • различные виды массажей;
  • лечебная физкультура и гимнастика;
  • мануальная терапия
  • терапия иглоукалыванием.

Немного о том, как вылечить позвоночник без операции

Одним из методов того, как можно лечить позвоночную грыжу, является физиотерапевтические процедуры, которые направлены на вытягивание позвоночника. Для такой процедуры имеется огромный комплекс специальных упражнений и заданий. Важно помнить, что выполнять их нужно строго под контролем специалистов.

При правильном выполнении оставленных заданий не должны ощущаться какие-либо признаки боли или дискомфорта.

Помимо этой процедуры для того, чтобы избавиться от симптомов позвоночной грыжи можно использовать перекладину. В данной ситуации очень важно выполнять упражнения без резких поворотов и движений. Необходимо полагаться только на собственные ощущения, не допуская болевого синдрома.

Лечебная гимнастика и физкультура позволяет устранить грыжу, а также развить эластичность и подвижность позвонков. Помимо этого, такой способ позволяет укрепить околопозвоночные мышцы.

Мануальная терапия также является эффективным методом того, как можно лечить грыжу позвоночника. Чаще всего такое лечение используют на начальных стадиях развития патологии. На позвоночник воздействуют исключительно руки. В такой способ можно избавиться от больших нагрузок на пораженном участке позвоночника и налаживании правильного его функционирования.

Что касается различных видов массажа, то они также дают возможность вылечить позвоночник. В процессе массажа улучшается уровень кровообращения в пораженные участки, что приводит к подавлению болевых ощущений. Кроме этого, происходит расслабления человека в психологическом состоянии, улучшается настроение, что также влияет на скорейший процесс выздоровления.

Важно сказать, что подобные массажные процедуры должны проводить исключительно опытные специалисты, чтобы не навредить спине еще больше.

Лечить межпозвоночную грыжу помогает использование ультразвуковой терапии. Такой метод лечения основывается на уникальных свойствах ультразвуковых волн. Когда они воздействуют на определенный сегмент тела, происходит нагрев пораженного участка. Вследствие этого усиливается степень обменных процессов, который активизирует процесс восстановления тканей. Отметим, что такую терапию можно использовать только в те периоды, когда не наблюдается обострение течения болезни.

Какими бы ни были методы консервативного лечения, стоит помнить, что в комплексном использовании они принесут гораздо больший эффект, нежели по отдельности.

Как вылечить грыжу позвоночника без операции

Многие люди представляют себе грыжу позвоночника как очень страшное, тяжелое заболевание, от которого можно избавиться только хирургическим путем. Однако если не наблюдается сильного сдавливая корешков конского хвоста или вещества спинного мозга, то проблему можно решить консервативным лечением.

Мероприятия по лечению грыжи

1. Лечебная гимнастика и йога.
2. Иглоукалывание.
3. Массаж.
4. Народные методы лечения.
5. Лазерная терапия

В период обострения заболевания больной должен соблюдать постельный режим, в качестве терапии назначаются обезболивающие препараты, в частности, новокаиновые блокады и физиопроцедуры. Если ставится диагноз «остеохондроз», может помочь лазерная терапия. Такое лечение способствует уменьшению отеков и воспаления, снимает боль. Чаще всего лазерной обработкой лечат грыжу шейного отдела. Как только будет снять болевой синдром, больному показаны массаж и лечебная гимнастика.

Массаж и лечебная гимнастика

Растирать больное место нужно на ночь, используя пихтовое масло. После воспаленные позвонки обрабатываются составом из меда и мумие в соотношении 100:1. Руки массажиста должны прилипать к коже больного, так мед будет бороться с грыжей и вытягивать из нее застарелые шлаки. После мед с поверхности кожи нужно смыть, втереть мазь «Финалгон», укутать больное место и отправиться в постель. Курс лечения – 2-4 недели.

Лечебная гимнастика в первую очередь включает плавание, так как в воде позвоночник всегда сохраняет правильное положение. Дополнительно можно выполнять такие упражнения:

• Лечь на спину, согнув ноги в коленях, руки протянуть вдоль туловища. На счет «раз» поднять таз вверх и замереть в данном положении на несколько секунд, после вернуться в ИП. Повторить 4-6 раз.
• Встать на четвереньки и одновременно поднять вверх левую руку и правую ногу, зафиксировавшись в крайней точке на несколько секунд, а затем правую руку и левую ногу. Повторить 5-8 раз.
• Встать на четвереньки и в таком положении обойти всю комнату по периметру. Спину держать прямо, руки не сгибать.
• Лечь на спину и подтягивать пальцы ног к себе, стараясь коснуться подбородком груди.

Что касается народных методов лечения, то полезно готовить настои из луговой ромашки, осины и нитевидного промолника и принимать их в течение дня. Луговую ромашку можно заварить как обычный чай и принимать дробно в течение всего дня. Для приготовления отвара осины нужно 1 столовую ложку коры прокипятить один час в одном стакане воды. Пить дробно в течение дня за пол часа до приема пищи. Промолник настаивается так же, как и ромашка, за день нужно выпить 2 стакана настоя.

Источники: http://hvatit-bolet.ru/grigi/kak-vylechit-gryzhu-pozvonochnika-bez-operacii-gimnastika-massazh-igloukalyvanie-narodnoe-lechenie.html, http://bolit-sustav.ru/lechenie/bezoperatsionnoe-lechenie-pozvonochnyh-gryzh/, http://www.kakprosto.ru/kak-840316-kak-vylechit-gryzhu-pozvonochnika-bez-operacii






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Категории:

Избранные материалы:

Тянущие боли в пояснице на 39 неделе беременности

39 неделя беременности тянет живот Это норма, когда далее...

Переохлаждение и боль в пояснице

Боли в спине в области поясницы. далее...

Шейный отдел позвоночника головные боли

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника Перед далее...

Популярные:

Боли в пояснице на ранних сроках беременности до задержки (7)
Боли в правом боку и пояснице (4)
Лфк при сколиозе 3 степени (4)
Межпозвоночная грыжа оперировать или нет (3)
От боли в пояснице отнимается нога (3)
Боль внизу живота как при месячных и боль в пояснице (3)

Еще по теме:

Боли в пояснице отдающие в ногу причины лечение

Почему болит поясница отдает в ногу Многие пациенты, переступив далее...

Если при вдохе боль в спине

Боль в спине при вдохе Причины боли в спине далее...

Межпозвоночная грыжа что это и от чего появляется

Почему развивается позвоночная грыжа? Что такое межпозвоночная грыжа? далее...

Все права защищены. 2018.