Главная » Боль в позвоночнике

Средство от болей в позвоночнике





Народные средства от боли в спине

Что такое боль? Это то, что не позволяет нам наслаждаться жизнью. Всякая боль, а она бывает жгучей, тянущей, острой, останавливает наш обычный темп, не дает развиваться умственным и физическим процессам. Боль в спине, это такой вид боли, который и практически здорового человека способен уложить в постель на длительное время и принести ему много сложностей. В качестве лечения можно использовать не только дорогие аптечные препараты, но и средства нетрадиционной медицины. Сегодня мы рассмотрим эффективные народные средства от боли в спине.

Есть много эффективных средств, при помощи которых можно снять боль в спине, их легко приготовить в домашних условиях. И вы снова станете подвижными и работоспособными, и при этом без ущерба вашему кошельку. Конечно, нужно помнить, что важно не заглушить боль, а прежде всего, выявить источник боли. Поэтому обязательно, сначала надо сходить к врачу, который обследует вас и даст свои рекомендации. Боль в спине – это реакция на нарушение питания клеток и тканей, на застойные процессы, которые крайне нежелательны и могут привести к осложнениям. Не поленитесь и обратитесь к врачу, чтобы пройти специальную медицинскую диагностику, тем более, если боль в спине и пояснице мучают вас довольно часто.

А сейчас мы расскажем о тех народных средствах нетрадиционной медицины, которые смогут облегчить вашу участь и забыть про боль в спине.

Первое народное средство: горячий компресс из хрена

Прекрасно, если у вас есть свой садовый участок, на котором вы выращиваете хрен. Можно просто купить небольшой корень хрена. Покупайте только вместе с листьями. Корень и листья хрена надо провернуть через мясорубку. Это будет первая часть компресса. Приготовьте маленький хлопчатобумажный мешочек. Сложите провернутую массу в этот мешочек и положите на больную зону спины. Затем возьмите утюг. Нагрейте его, и осторожно погладьте мешочек с хреном на вашей спине. Для первого раза вполне хватит трех минут. Да и дольше едва ли кто выдержит горячий утюг. Далее можно будет увеличивать продолжительность процедуры на полминуты. Но всегда ориентируйтесь на самочувствие больного, выключайте утюг, и следите за тем, чтобы не допустить ожогов.

После такой глажки тщательно укутайте больного теплым одеялом и дайте полежать не менее пятнадцати минут. При очень сильном болевом синдроме для начала хотя бы десять минут. Затем надо увеличить время прогревания под одеялом, и по мере привыкания организма к высоким температурам, довести до тридцати минут. Мешочек с хреном подходит для многоразового использования. После курса этих процедур боль в спине надолго отступит. Храните мешочек в холодильнике. Перед употреблением прогрейте при комнатной температуре и только потом кладите на спину.

Второе средство: Соль и шерсть против боли в спине

При неожиданной острой боли в спине попробуйте это средство, которое быстро снимет боль. Поищите в шкафе старую, ненужную для носки кофту из овечьей шерсти. За неимением овечьей, можно использовать любую чистую шерсть. Разрежьте кофту так, чтобы получился пояс на поясницу. По верху и по низу пояса пришейте широкую резинку, чтобы спереди можно было закрепить его.

Небольшую горсть соли растворите в кипятке. В емкость с соленой водой положите этот пояс, примерно на час, полтора. За этот период соль впитается в пояс.

Затем просушите изделие. В летний период, когда светит солнце, повесьте его под солнечные лучи. В зимнее время года можно повесить на горячую батарею. После того, как пояс из овечьей шерсти высохнет, наденьте его на поясницу и зафиксируйте. Пояс должен плотно облегать вашу спину. Его удобство и в том, что его не видно под верхней одеждой, и притом он прекрасно греет спину. Соль будет постепенно вытягивать боль. Этот чудо – пояс следует носить 10-14 дней, и вы надолго забудете про боль в спине.

Третье народное средство. Пробочный массаж

Несложный и действенный метод против болей в спине. Соберите много крышек от пивных бутылок. Наверняка, это не будет сложно. В первую очередь все крышечки необходимо тщательно промыть со стиральным порошком, чтобы микробы не проникли к вам в организм. Затем промойте проточной водой, чтобы не было порошка, и в конце, промойте крутым кипятком. Далее разложите и просушите их. Готовое изделие будет напоминать аппликатор Кузнецова. Помните такой? Это коврик небольшого размера и острыми пластиковыми иголками. На него ложились, чтобы снять боль в спине и пояснице. Из пивных крышек получится такой заменитель аппликатора Кузнецова. И аппликатор собственного изготовления будет полезнее оригинала, так как будет сделан из сплава алюминия, что почти равно лечебному воздействию меди. Аппликатор весьма удобен, он небольшого размера, достаточно мобильный, его можно брать с собой всюду. И когда неожиданно вас прихватит острая боль, то вы просто разложите его и ляжете на него. Ложиться надо на шипы крышек. Поначалу вы можете испытывать дискомфорт, но через небольшое время вам будет даже приятно от такого необычного массажа.

Четвертое средство. Косточки из ягод черешни

Это всемирно- известное средство против боли в спине. Им пользуются во многих странах мира. Сшейте полотняный мешочек размером 30 на 30 см. Засыпьте в мешочек косточки черешни и зашейте его полностью. Для снятия боли, предварительно положите на 2 минуты мешочек в микроволновую печь или в духовой шкаф, и затем на болезненный участок спины. Проведите 2-4 процедуры и боль отступит.

Пятое народное средство. Незабываемый бальзам звездочка от всех болезней

Для проведения этой процедуры купите рулон фольги широко известный бальзам звездочка . Как только вас атакует сильный приступ боли в спине, пусть вам кто-то сделает легкий массаж спины с использование звездочки и затем закройте спину фольгой. Затем закрепите фольгу бинтом, сверху оберните поясницу чем-либо шерстяным, - платком или шарфом.

Болит спина #8212; что делать? 10 народных средств лечения боли в спине

Боль в спине является общей проблемой здоровья среди пожилых людей и людей среднего возраста, но, нередко, и молодые люди также страдают от этого. Некоторыми симптомами боли в спине являются бессонница, собственно боль в спине, боль в бедрах, снижение гибкости позвоночника и так далее. Боль в спине может быть вызвана многими причинами, такими как мышечное напряжение, неправильное питание, отсутствие физической активности, артрит, чрезмерный физический труд, неправильное сидячее положение, беременность и так далее.

Боли в спине могут вызвать трудности при выполнении вашей повседневной деятельности. При возникновении боли в спине, вы можете попробовать некоторые народные методы лечения, чтобы получить быстрое облегчение от боли.

Вот топ 10 народных средств лечения боли в спине:

Чай из ромашки

Горячая чашка чая из ромашки даст облегчение напряженной мышечной ткани и поможет избавиться от боли в спине. Чтобы приготовить этот травяной чай, возьмите одну столовую ложку цветков ромашки, залейте крутым кипятком и дайте настояться в течение десяти минут. Пейте по две-три чашки этого травяного чая в день. Вместо травы, вы можете использовать чай ромашки в пакетиках.

Английская соль

Английская соль может быть использована для облегчения боли и уменьшения воспаления, а также для лечения болей в спине. Возьмите английскую соль и смешайте ее с горячей водой до состояния густой пасты. Теперь возьмите полотенце, пропитайте его этой смесью и положите на спину, для получения облегчения от боли. Тепло от полотенца также уменьшит опухоль. Вы можете принять ванну, с добавлением двух стаканов английской соли, в течении получаса.

Мед

Болит спина #8212; что делать? Используйте мед, который был признан эффективным народным средством при лечении боли в спине. Вы можете смешать одну столовую ложку меда в теплой воде и пить его утром, на пустой желудок, чтобы успокоить боль в спине. Это простой и легкий способ получить облегчение от боли. Также можно принять одну чайную ложку меда, добавить щепотку порошка корицы. Принимайте эту смесь два раза в день в течение нескольких дней.

Корень имбиря

Корень имбиря, который используется для лечения рвоты, также может быть использован в лечении боли в спине. Противовоспалительные свойства, которыми обладает имбирь, действительно помогают облегчить боль в спине. Нарежьте тонкими ломтиками свежий корень имбиря и положите его в кастрюлю с кипящей водой. Варите на медленном огне около получаса. Остудите до комнатной температуры, процедите, добавьте мед, и пейте. Вы также можете приготовить травяной чай, используя половину чайной ложки черного перца, половину чайной ложки гвоздики и одну чайную ложку сухого порошка имбиря.

Чеснок

Это еще один компонент, который может быть использован при лечении болей в спине. Рекомендуется съедать два-три зубчика чеснока каждое утро на голодный желудок. Также вы можете использовать чесночное масло для массажа спины. Чтобы сделать чесночное масло, нагрейте немного кокосового, горчичного или кунжутного масла на медленном огне, а затем добавьте восемь-десять зубчиков чеснока. Обжаривайте чеснок в течение некоторого времени, пока он не станет коричневым. Процедите масло и дайте ему остыть до комнатной температуры. Используйте его для массажа спины. Оставьте на некоторое время, а затем смойте теплой водой.

Пшеница

Пшеница также может быть использована в качестве эффективного народного средства от болей в спине. Наряду с пшеницей, вам также понадобится трава ветивер (кус-кус) и кориандр. Замочите горсть пшеницы в воде в течение ночи. На следующее утро добавить траву ветивер и кориандр. Наконец, добавьте одну чашку молока, и варите его в течение нескольких минут, пока не получится густой отвар. Пейте этот отвар два раза в день в качестве обезболивающего средства.

Листья базилика

Листья базилика также могут прийти к вам на помощь, если вы страдает от боли в спине. В чашку воды добавьте восемь-десять листьев базилика, и кипятите, пока уровень воды не уменьшится до половины. Остудите до комнатной температуры и добавьте щепотку соли. Пейте этот отвар один раз в день, для облегчения легкой боли в спине. В случае сильной боли, пейте этот отвар дважды в день.

Травяное масло

Во время боли в спине, важно делать массаж спины растительными маслами. Вы можете взять любое травяное масло: эвкалиптовое, миндальное, оливковое или кокосовое. Возьмите травяное масло и прогрейте его, а затем используйте для массажа спины. Массаж выполняйте легкими движениями, не проявляя сильного давления. В случае если вы не в состоянии сделать массаж самостоятельно, вы всегда можете попросить кого-нибудь помочь вам. Через несколько минут массажа, мышцы расслабятся, и вы получите облегчение от боли.

Молоко

Страдая от боли в спине, регулярно пейте молоко. Молоко является богатым источником кальция, в котором ваш организм нуждается для укрепления костей и здоровых мышц. Когда ваш организм получает достаточное количество кальция, проблемы болей в спине уменьшаются. Вы можете пить просто молоко, или добавить немного меда для вкуса. Также можно сделать смесь из травы ветивер и сахара в равном количестве и потреблять два раза в день с чашкой теплого молока.

Пакеты со льдом

Можно применять холодные компрессы для облегчения от боли. Лед может помочь уменьшить боль и отеки. Чтобы сделать холодный компресс, возьмите миску измельченных кубиков льда, поместите их в пластиковый пакет и оберните полотенцем, а затем нанесите на больные участки на десять-пятнадцать минут. Через полчаса повторите процедуру чтобы избавиться от боли. Вместо льда можно использовать мешок замороженных овощей, завернутый в полотенце.

В заключение: когда болит спина, и вы не знаете, что делать, попробуйте использовать любое из предложенных выше 10 народных средств лечения для облегчения боли. Тем не менее, в случае, если вы не можете избавиться от боли с помощью этих средств, необходимо обратиться к врачу.

Домашние средства от боли в спине

Боли в спине являются общей проблемой со здоровьем у людей среднего и пожилого возраста. Однако молодые люди тоже время от времени страдают от такого недуга.

Некоторыми из симптомов возникшей проблемы является не только непосредственно боль в спине или вокруг бедер, но и снизившаяся гибкость позвоночника, а также проблемы со сном.

Боли в спине возникают по многим причинам. Например, чрезмерное напряжение мышц, неправильное питание, отсутствие физической активность, артрит, чрезмерный физический труд, плохая осанка во время отдыха или беременности.

Заболевание может стать огромной проблемой и лишить возможности выполнять элементарные каждодневные вещи, начиная от самых простых движений. Натуральные методы лечения могут обеспечить быстрое облегчение от боли в спине и позволят снова наслаждаться жизнью.

Представляем ТОП-10 домашних средств для облегчения боли в спине.

Имбирь

Имбирный корень находит широкое применение в народной медицине. Например, используется при лечении рвоты. В имбире имеются противовоспалительные соединения, способные принести облегчение от боли.

  • Нанесите имбирную пасту на пораженный участок, а затем добавьте эвкалиптового масла.
  • Вырежите тонкие ломтики свежего корня имбиря и положите их в кастрюлю с кипящей водой. Варите на медленном слабом огне от 10 до 15 минут. Охладите смесь до комнатной температуры. Добавьте мед и пейте. Вы можете пить такой имбирный настой два или три раза в день и увидите улучшение. Боль в спине станет меньше.
  • Вы также можете сделать травяной чай с половиной чайной ложки черного перца, половиной чайной ложки гвоздики и одной чайной ложкой имбирного порошка.

Листья базилика

  1. Положите 8-10 листьев базилика в чашку воды и варите, пока вода не испарится до половины.
  2. Когда вода остынет до комнатной температуры, добавить щепотку соли.
  3. При легкой боли в спине, пить эту смесь один раз в день; при сильной боли пить два раза в день.

Семена мака творят чудеса

Семена мака творят чудеса при боли в спине.

  1. Измельчить по 100 г семян мака (Khus Khus) и рок-конфеты (Мисри).
  2. Принимать две чайные ложки этой смеси два раза в день, запивая стаканом молока.

Травяные масла для расслабления и снятия боли

Массируя спину с травяным маслом, можно помочь мышцам расслабиться и снять боль. Вы можете использовать любые травяные масла, такие как масло эвкалипта, миндальное масло, оливковое масло или кокосовое масло. Нагрейте масло и мягко втирайте его в место, где ощущаете боль.

Чеснок

Чеснок является еще одним компонентом, который может помочь в лечении боли в спине. Просто съедайте 2-5 зубчиков чеснока каждое утро на голодный желудок. Вы также можете массировать спину с чесночным маслом.

  1. Чтобы сделать чесночное масло, нужно нагреть немного кокосового масла, горчичноего масла или кунжутного масла на слабом огне, а затем добавить 8-10 зубчиков чеснока к нему. Обжарить чеснок, пока он не станет коричневым. Процедите масло и дайте ему остыть до комнатной температуры.
  2. Мягко помассируйте спину с маслом. Оставьте на некоторое время, а затем примите теплую ванну.

Пшеница как обезболивающее средство

Пшеница имеет соединения, которые производят обезболивающий эффект, который может помочь свести к минимуму боль.

  1. Замочите горсть пшеницы в воде на ночь.
  2. Утром, смешать пшеницу и кориандр. Затем засыпать смесь в чашку молока и варить в течение нескольких минут, пока смесь не загустеет.
  3. Пейте смесь два раза в день.

Пакеты со льдом как средство снять боль

Холодные компрессы, сделанные со льдом эффективны в снижении боли и отека. Если лед не доступен, вы можете также использовать мешок замороженных овощей.

  1. Положите измельченный лед в полиэтиленовый пакет и оберните его полотенцем. Положите компресс на пораженный участок на 10-15 минут.
  2. Сделайте это несколько раз с перерывом в полчаса между компрессами.
  3. Вы также можете применять горячие компрессы, чтобы уменьшить боль в спине.

Английская соль облегчает боль и снимает воспаление

Английская соль может облегчить боль и снять воспаление.

  • Растворите соль Эпсома в горячей воде, чтобы получилась густая паста. Замочите полотенце в этой пасте. Положите полотенце на спину, там где ощущаете основную боль. Тепло от полотенца также позволит уменьшить воспаление.
  • Вы также можете добавить две чашки английской соли в ванну, в которой необходимо провести полчаса.

Чай ромашки расслабляет мышцы

Горячая чашка ромашкового чая поможет расслабить напряженные мышечные ткани, что может быть причиной или одним из симптомов боли в спине. Можно купить уже готовый ромашковый чай в аптеке или же сделать его самостоятельно.

  1. Добавить одну столовую ложку цветков ромашки в одну чашку кипятка и настаивать его в течение 10 минут.
  2. Пить одну или три чашки в день.

Молоко как средство профилактики

Молоко является богатым источником кальция, в котором ваше тело нуждается для крепких костей и здоровых мышц. Регулярное употребление молока обеспечит организм достаточным количеством кальция, что поможет облегчить или предотвратить боли в спине.

  • Пейте молоко регулярно. Вы можете добавить немного меда, чтобы подсластить его.
  • Вы также можете сделать смесь из кускуса и сахара в равных количествах и употреблять ее два раза в день с чашкой теплого молока.

Попробуйте эти средства, чтобы получить немедленное облегчение. Если боль не уходит и не уменьшается, проконсультируйтесь с врачом.

Источники: http://www.vashaibolit.ru/2313-narodnye-sredstva-ot-boli-v-spine.html, http://samsebeznahar.ru/bolezni/bol/bolit-spina-chto-delat-10-narodnyx-sredstv-lecheniya-boli-v-spine.html, http://moskovskaya-medicina.ru/sovety/domashnie-sredstva-ot-boli-v-spine.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Категории:

Избранные материалы:

Цены на удаление межпозвоночной грыжи

Грыжа межпозвонкового диска До 80% взрослого населения страдает далее...

Боли в низу живота и боли в пояснице

Боли внизу живота и в пояснице Частой далее...

Боли в спине в печени

Боли в правом подреберье, отдающие в спину: далее...

Популярные:

Сомово больница лечение позвоночника адрес цены (29)
Боли в пояснице частое мочеиспускание (26)
Как лечить боль в пояснице отдающая в правую ногу и ягодицу (25)
Боль в пояснице выделения у женщин (23)
Боли в спине позвоночник причины (22)
При межпозвоночной грыже болит нога (21)

Еще по теме:

Советы от боли в спине

Совет 1: Как избавиться от боли в далее...

Очень сильные боли в спине

Что можно сделать, если болит поясница Поясничный отдел позвоночника далее...

Корректоры осанки что это такое

Как выбрать корректор осанки? Название этого ортопедического приспособления говорит далее...

Все права защищены. 2018.